找到 4 道的「茼」食譜
薑醬茼篙 挑嘴

一般人都將茼篙煮火鍋,其實用炒的也痕好吃喔!

食材:茼篙、蒜、嫩薑切絲、冷水、大辣椒、醬油

清炒茼萵菜 [Ca Ca Cooking]

茼萵菜可用來當火鍋的菜盤,也可以用來清炒哦!

食材:茼萵菜、蒜頭、鹽、雞粉

冬天就是♥香菇炒茼萵 啊丸丸

愛吃茼萵菜的你/妳,怎麼能錯過這道香噴噴的方便料理呢,茼萵很適合加入火鍋或鹹湯圓裡面,下次來一定要來煮來品嚐!

食材:茼萵、香菇、香菇水、薑條、鹽巴、醬油、油

【湯品料理】蛤蜊薑絲茼萵湯 Molly Lin

這道湯品是非常的清甜,這道湯適合一年四季,清甜不油膩,也適合正在減肥的女性朋友喝,低卡無負擔

食材:蛤蜊、鹽巴、香油、米酒、老薑、茼萵、九層塔

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