找到 34「 肥牛 」的食譜
[減肥菜單] 紅椒牛肉蒟蒻麵

Ann Lu

無澱粉, 低醣,又有飽足感的料理!輕鬆吃無負擔

食材:牛肉片、蒟蒻麵、醬油、青蔥、炒過的白芝麻 (可省略)、紅椒、薑末、香菇、蒜末、麻油、韓式辣椒粉 (可省略)

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溫控舒肥牛排餐

QQ♥廚房♫✿♪♥♪✿♫

我愛吃牛排! 以前有和朋友聊過溫控舒肥烹調法,當時只覺得主婦主菜像打仗一樣,哪有時間去做溫度控款啊! 到最近和一位開餐廳的料理朋友聊...

食材:澳洲牛肋排、蒜頭、迷迭香、橄欖油、綜合研磨香料鹽、地瓜、紅蘿蔔、紅砂糖、義大利香料、辣椒粉

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「只用電鍋版」NG牛排不NG舒肥牛排

袁甄甄

選擇平價牛排也能很好吃~ 一樣是電鍋一鍋到底烹飪法 住宿不能開伙的福音!

食材:NG牛排、小磨坊義大利香料、鹽巴、奶油、蒜頭

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電鍋做舒肥牛排(步驟簡單又美味)

Kai

食材:帶骨助眼牛排、鹽巴、胡椒粉、月桂葉

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五花肥牛炒烏冬

Kelly Wong

火煱剩餘的材料也可炒出美味的烏冬!

食材:五花肥牛、娃娃菜、生抽、老抽、糖、鹽、烏冬

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金菇肥牛卷物

MiYo Choi

食材:肥牛、金菇、蒜蓉、黑胡椒、油、豉油

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菇菇肥牛泡菜年糕【好菇道好食光】

小喬君Joyc

菜價貴33時吃菇菇最方便,超商/超市都有賣! 寧波年糕搭配韓國泡菜! 鴻喜菇煮熟後滑嫩易煮又入味~又有牛肉片加持,整道菜色 有年糕....

食材:好菇道-鴻喜菇、寧波年糕、五花牛肉火鍋片、韓國泡菜、洋蔥、鹽巴/糖

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圈媽 炙燒雪花肥牛(簡單美味的煎牛排)

圈媽烹飪筆記

不用複雜的花招跟調味,給味蕾簡單原始的體驗,真的這樣做就很好吃了! 更多食譜 https://facebook.com/oofoods/

食材:雪花肥牛、橄欖油、海鹽、黑胡椒、奶油

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減肥餐 歐式水牛芝士沙拉

Cindy Tsai

食材:水牛芝士、火腿、芝麻葉、番茄(中型)

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沙朗牛排(舒肥版)

Anita Chen

利用舒肥法 可以做出外面高檔餐廳的品質 用這種方式不怕傷害肉質 也不需要技術 唯一開火的部份就是最後煎的步驟 在家就能輕鬆享受高級餐...

食材:莎朗牛排、無鹽奶油、迷迭香、橄欖油、鹽、黑胡椒粒

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Sous Vide 舒肥超完美沙朗牛排

上班族的米其林計畫

想要零失誤地煎出完美牛排,每次切開來跟Miss米一樣裡面滿滿粉紅少女心嗎? 靠著舒肥機,你也可以煎出100%完美粉紅莎朗牛排! 舒...

食材:沙朗牛排,厚度 2cm、香草鹽、紅酒、新鮮迷迭香、牛高湯、黑胡椒、紅蔥頭、松露橄欖油、鹽、奶油

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嫩煎牛排♥(電鍋版的陽春舒肥法)

梁小蝶

不用專業舒肥機,只要電鍋+平底鍋, 也能料理出如玫瑰般誘人、口感超軟嫩的牛排喔~♥ 雖然與正統舒肥原理仍有差異,但重點是真的好簡單!...

食材:板腱牛排、鹽/黑胡椒

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