找到 15 道的「素食燉飯」食譜
南瓜燉飯(素食可) Joanne

營養豐盛美味

食材:南瓜、四季豆、香菇、洋蔥、洋香茹、紅蘿蔔、薑、米、米酒、醬油

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青醬起司燉飯/素食 湘湘創意素食料理

下午去剪了一籃子媽媽自己種的九層塔味道超香的,想說來做個不一樣的青醬,把部分的食材先用食物調理機打成青醬做成天然的勾芡,飯也是預先煮...

食材:橄欖油、紅蘿蔔、青辣椒、鹽、金針菇、水、板豆腐、香菇、九層塔、毛豆、玉米、辣椒、綠醬汁(作法在下面)、乾檸檬葉、孜然、迷迭香、秋葵、抗性澱粉飯、純素光芒帕瑪森起司

九層塔椰奶燉飯/素食 湘湘創意素食料理

買了一包新鮮的九層塔,配上家裡現有的椰奶和其他食材,一道快速的懶人料理~

食材:椰子油、紅蘿蔔、杏鮑菇、玉米粒、玉米筍、毛豆、板豆腐、九層塔、青辣椒、水、自製香菇味精、椰奶、鹽、糙米.黑米.燕麥粒、七味粉

清爽版蕃茄燉飯懶人電鍋料理/素食 湘湘創意素食料理

食材:糙米、綠豆、內鍋水、鹽、椰子油、手蘑黑胡椒粒、孜然、毛豆、玉米粒、香菇、VIOLIFE帕瑪森起司、蕃茄、七味粉、羅勒葉、外鍋水

《簡易版》南瓜野菇燉飯~非常好吃!素食可 Chloé Cookin'Fun

之前有分享過燉飯作法,是比較正統的方式,這次的做法較簡單且快速,但美味依舊!很好吃!沒有正統risotto用的義大利米也沒關係,可用...

食材:義大利米or白米、南瓜、各式菇類、洋蔥、白酒or米酒、高湯、義大利綜合香料、鹽、黑胡椒、奶油

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蕃茄高麗菜純素起司燉飯/素食 湘湘創意素食料理

今天的晚餐是老爺指定要吃的 #蕃茄高麗菜燉飯,很隨性的加入冰箱現有食材,重點是那天買到純素的起司 ️超開心,打開後有到荷蘭起司村的感...

食材:椰子油、紅蘿蔔、毛豆、玉米粒、鹽、水、香菇、番茄、原味番茄醬、熟糙米、熟黑米、熟燕麥粒、帕瑪森起司磚、七味粉

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蔬菜椰香燉飯/素食 湘湘創意素食料理

椰奶搭配青辣椒和檸檬的香氣很適合夏天的口味喔~

食材:紅蘿蔔、杏鮑菇、辣椒、香菇、毛豆、玉米、高麗菜、青辣椒、雄雞標椰奶、檸檬、糙米、黑米、燕麥粒

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素食㊣番茄麻油燉飯 💕Ponnui小廚娘💕

食材:十穀飯、豆包、麻油、油菜、鹽、牛番茄、辣椒、香菇、薑、毛豆、黑胡椒粒

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素食㊣迷迭香燉飯 💕Ponnui小廚娘💕

食材:十穀飯、高麗菜、迷迭香、拔絲杏鮑菇、鹽、毛豆、黑胡椒粒、純素荷包旦、Tabasco醬、純素起司

蕃茄起司燉飯/素食 湘湘創意素食料理

發現了純素的起司片,馬上來試試加入燉飯^_^

食材:蕃茄、花椰菜、香菇、玉米、毛豆、豆腐、辣椒、油、鹽、水、手蘑黑胡椒粒、七味粉、糙米、黑米、燕麥粒、Tofutti美式乾酪片 純素

蕃茄豆漿燉飯/素食 湘湘創意素食料理

食材:蕃茄、糙米、燕麥粒、薏仁、鷹嘴豆、黃豆、黑豆、玉米、毛豆、香菇、板豆腐、花椰菜、豆漿、辣椒、橄欖油、鹽、手蘑黑胡椒粒、七味粉、TABASCO醬

奶油芋頭燉飯(素食) 陸蓮兒

食材:黃色彩米、芋頭、黑木耳、紅蘿蔔、豌豆、胡椒粉、無鹽奶油

素食副食品-蔬菜牛奶燉飯 芭樂媽

小芭樂已經1歲9個月了, 芭樂媽為他煮了這一頓「蔬菜牛奶燉飯」, 超級營養的牛奶和乳酪絲, 加上蔬菜的甜味, 讓小芭樂補充滿滿的熱量~

食材:紅蘿蔔、地瓜、小黃瓜、青江菜、番茄、乳酪絲、白米、牛奶、白開水

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素食副食品-西芹葡萄燉飯 芭樂媽

副食品分享-西芹葡萄燉飯, 小芭樂1Y2W第一次吃葡萄, 沒想到他很愛葡萄, 所以芭樂媽將葡萄搭配西芹, 煮成燉飯給小芭樂吃。 西芹...

食材:地瓜、葡萄、西芹、紅蘿蔔、昆布高湯

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