酸辣可口的酸辣湯 暖胃暖身更暖心

食材：紅蘿蔔、黑木耳、醬油、桶筍絲、黑醋、金針菇、白醋、秀珍菇、鹽巴、高麗菜、糖、豆腐、白胡椒粉、香菜、香油、辣椒、地瓜粉、雞蛋

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食材：蓮藕、香菇、紅棗、花生、腰果（可省略）、玉米、紅蘿蔔、鹽、昆布粉、水、薑片

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為還願和先生吃素吃了快3年的某天，先生悵然的說：好久沒有喝到鮮魚湯了⋯⋯ 想想以前沒吃素時，至少一個禮拜喝一次的，到現在才開始懷念也...

食材：蔥段、薑絲、山藥、烹大師椎茸口味或鹽、豆腐排

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夏天除了蕎麥，就是素麵了。素麵可以吃涼麵，吃法和醬油跟蕎麥麵差不多。湯的也很清爽，就是日式高湯加日式調味醬，調成自己或加人喜愛的口味...

食材：日式高湯、日式醬油、白胡椒、薑泥(可略)、蔥或香菜

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蛋奶素不用擔心，可以吃的南瓜濃湯

食材：南瓜、奶油、牛奶、水、鹽、黑胡椒粉或粗黑胡椒粒

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如同廣告說的，義大利的番茄紅了，醫生的臉就綠了，多吃番茄沒事，沒事多吃番茄囉！ https://www.facebook.com/...

食材：番茄、洋蔥、鹽巴、洋菇、雞粉、花椰菜、蝦子

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炎炎夏日，來碗飯湯 享受臺灣版的茶泡飯吧！

食材：綠竹筍、高麗菜、醬油、香菇、鹽巴、紅蘿蔔、沙茶粉、素火腿、沙茶醬、芹菜、胡椒粉、香菜

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夏日食材-菱角 是限定食材，煮成湯品 好喝又養生

食材：菱角、薑片、鹽巴、猴頭菇、胡椒粉、香菜

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這是一道我在大陸住時學到的湯品。剛開始吃不慣，但卻愈喝愈好，還怕回到台灣買不到枸杞葉。湯頭微鹹而不膩，吃得到鴨蛋黃香和枸杞葉特殊味道。

食材：枸杞葉、生的鹹鴨蛋、薑片、水、香油

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本食譜約可做10-15個湯圓 IG:peggy712 不定時發佈自己做或在外嚐到的美食 歡迎追蹤！

食材：冷水、糯米粉、黑芝麻粉、糖粉、液體植物油

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簡單方便的素齋湯

食材：馬鈴薯、牛蕃茄、金針菇、鮮香菇

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湯頭滋味醇厚中帶點蔬菜的甘甜味，微辛辣感慢慢地在口中竄開，是款溫補的湯品。

食材：薑片、番茄、甘草片、醬油、八角、LECREUET琺瑯鑄鐵圓鍋、素辣豆瓣醬、月桂葉、糖、乾豆鼓、水、花椒粒、紅蘿蔔、白蘿蔔、素肉塊

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