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檸檬蜂蜜優格鬆餅(蛋奶素) KOKO好食光

食材:全麥或低筋麵粉、鹽、泡打粉、檸檬汁、檸檬皮、牛奶、無糖優格、雞蛋、蜂蜜、融化奶油(可省略)

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羽衣甘藍藜麥溫沙拉 (奶素) Gigi Kang

食材:蒜末、紅黃甜椒、柳松菇、羽衣甘藍、煮熟黎麥、現刨乳酪或起司粉、熟烤堅果、橄欖油、鹽巴、黑胡椒、煙燻紅椒粉(Paprika)

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Friand 杏仁蛋糕(蛋奶素) MaVis 小蔬房

食材:麵粉、杏仁粉 Almond meal、糖粉、無鹽奶油、中等大小蛋白、藍莓、杏仁片

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沙茶炒絲瓜(全素) 就素愛吃麻(素食創意料理)

食材:絲瓜、猴頭菇、沙茶醬

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油悶竹筍~素滴唷 Tina Lu

食材:燙熟竹筍片、辣椒、薑絲、素肉塊、醬油、鹽、福菜(事前已炒好)、糖、油

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甜瓜包飯糰(全素) 簡單吃簡單

食材:白飯(小撇步)、地瓜/南瓜(小撇步)、鹽巴、白胡椒

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醬燒冬瓜滷(純素可食) ching

食材:冬瓜5cm厚、麻油、醬油、水、花椒粒、八角

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米粉羹(全素) 就素愛吃麻(素食創意料理)

食材:大白菜、香菇、黑醋、紅蘿蔔、醬油、杏鮑菇、砂糖、素肉、胡椒粉、米粉、芶芡水

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涼拌素雞 王紹緣

食材:素雞、蔥、香菜、醬油膏、蒜頭、豆瓣醬、香油

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義式烏龍鮮蔬派【蛋奶素】 人妻廚房日誌-Mandy

食材:烏龍麵、紅殼雞蛋、薄鹽醬油、玉米筍、海鹽、綠火椰菜、水、紅蘿蔔丁、義式綜合香料、鮮香菇(大)、番茄

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素香菇沙茶醬串燒 菇王

食材:四季豆、香菇、百頁豆腐、菇王素香菇沙茶醬

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(無油)涼拌豆腐酪梨~全素 簡單就好

食材:豆腐、酪梨、韓式泡菜

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