找到 37「 精力 」的食譜
蕗蕎美姬菇蔬菜精力湯 雪莉不負責任廚房

食材:排骨、地瓜葉(波菜也適合)、蕗蕎粉、美姬菇、烹大師、澎湖海菜、鹽巴、秋葵、金針菇(可加可不加)

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堅果蔬果精力湯 雅琪

食材:核桃果、杏仁果、腰果、豆漿、蔬菜水果、桂格高鈣膠元蛋白奶粉2匙、桂格麥片

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南瓜精力湯 Melinda Li 料理之美好

食材:南瓜(含瓜肉、皮、籽)、核桃、洋蔥、無糖豆漿、開水

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芝麻黑豆精力湯 Melinda Li 料理之美好

食材:黑豆、黑芝麻粉、枸杞、高麗菜、香蕉、開水

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活力精力湯 Susanna

食材:高麗菜葉、碗豆苗、苜蓿芽、奇異果、腰果、鳳梨

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紫高麗苗精力湯 主婦食堂

食材:紫高麗苗、豌豆苗、紅蘿蔔、甜菜根、蕃茄、鳳梨、葡萄、火龍果、.綜合堅果、枸杞、蜂蜜、檸檬汁、水

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青花椰苗精力湯 主婦食堂

食材:青花椰苗、豌豆苗、大陸妹、高麗菜、青江菜、芒果、鳳梨、芭樂、綜合堅果、蜂蜜、檸檬汁、水

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鮭魚味增精力湯 Athena

食材:鮭魚、蔥、蒜、老薑、娃娃菜、味增、鹽、水、好市多冷凍蝦(31-40/包)

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小麥草精力湯 愛媽(candy)

食材:小麥草、黃金奇異果、枸杞、亞麻仁籽粉

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青江菜精力湯 饅頭包子mm

食材:青江菜、奇異果、蘋果、香蕉、鳳梨、堅果、水

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紅蘿蔔芒果精力湯 饅頭包子mm

食材:愛文芒果(大)、紅蘿蔔、堅果、水

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A菜鳳梨精力湯 饅頭包子mm

食材:A菜、鳳梨、堅果、水

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