找到 55「 白粥 」的食譜
健康高蛋白燕麥粥

MY WAY

燕麥片加上巧克力酥片,口感整個up😚 有很多食材都可以自行調整添加唷 高蛋白 高纖維 都在這碗啦😀

食材:即食燕麥片、熱水、蛋白粉、可可粉、巧克力酥片、奇牙籽、核桃

  • 10
  • 0
  • 0
粿角(用白粥做粿角)

我就静静不说话

吃不完的白粥/白饭 都可以拿来做粿角喔 方法很简易 我们来动手做一做呗(口感有点像在吃炒萝卜粿 嘻嘻)

食材:白粥/白饭、粟米粉、蒜头、面粉、鸡蛋、方模/圆模、盐、白糖、水、黑酱油、豆芽、青葱、菜脯

  • 43
  • 0
  • 0
絲瓜芽白菇菇雞燕麥粥

修伯特

第一次使用大同無水電鍋的粥湯功能.只要把食材進去設定好粥湯模式.電鍋即會自己加熱.結束時會提醒.(由於第一次煮不知道會電鍋煮多久.大...

食材:絲瓜、娃娃菜、香菇、金針菇、雞腿、薑片、燕麥、水

  • 37
  • 0
  • 0
寶寶副食品「小白菜柴魚粥」天然鮮味 ♪

Popo Huang

天然食材柴魚片加入粥內能讓鮮味升級,柴魚片有容易消化的優質蛋白很適合小朋友食用,而且柴魚片擁有可以改良肌肉活動的鉀以及幫助生長堅固牙...

食材:小白菜葉、粥、柴魚片

  • 260
  • 1
  • 0
芋頭山藥白菜粥

Vinia Hsu

養生粥

食材:芋頭、白菜、山藥、玉米筍、排骨或雞腿、排骨湯塊或雞湯塊、香油、塩

  • 66
  • 0
  • 0
👶寶寶副食品➡️大白菜吻仔魚粥

媽咪小試身手😋

我另外加了之前做好的紅蘿蔔泥! 我的寶寶現在5個多月,只要顆粒不要太大,她都可以接受哦!

食材:大白菜、吻仔魚、蒜頭泥、飯

  • 149
  • 2
  • 0
副食品-雪白美人膠原粥【好菇道好食光】

人妻廚房日誌-Mandy

因為滴雞精還沒到貨,剛好同事給的一包生雞腳,取一塊雞爪代替加入寶寶粥並加入好菇道的雪白菇,如果大人要吃,請自行添加海鹽及鮮味炒手調味...

食材:白米、雪白菇、雞爪、水

  • 18
  • 0
  • 0
低蛋白料理-{甜或鹹}南瓜粥(0.78)

一起一起餐桌上

熱量236大卡 蛋白質0.78g 做為早餐也很適合

食材:真粒米(0.18)、去皮南瓜(0.6)、鹽或糖

  • 29
  • 1
  • 0
5分鐘白酒帕式達高纖燕麥粥【白酒帕式達】

簡單吃簡單

每天早上都要煩惱吃什麼早餐,現在又多了新選擇!台酒出的酒包帕式達真的很方便,口味不會偏鹹,搭配高纖的燕麥片,立即享用美味可口的燕麥粥...

食材:白酒帕式達、大燕麥片、洋香菜葉(選用)

  • 7
  • 0
  • 0
副食品-白莧菜寶寶粥(8M~)

人妻廚房日誌-Mandy

白莧菜莖的纖維較細,讓開始長牙的小寶貝安心享用;備好一週晚餐的量

食材:白莧菜、白米、水

  • 33
  • 0
  • 0
高蛋白「蜂蜜牛奶燕麥粥」378卡

妮可小姐-創意重訓料理-

一早起床趕出門的好料理 看起來清淡,吃完卻有滿滿飽足感 因為小編在減脂期,要低脂少碳 還要保留一些扣打給午晚餐 所以沒另外加水果(...

食材:牛奶、大燕麥片(厚)、希臘優格、蜂蜜

  • 146
  • 1
  • 0
低蛋白料理-冰涼黃金三寶粥(0.42)

一起一起餐桌上

冰冰涼涼更好吃喔~適合夏天補充熱量

食材:低蛋白真粒米、地瓜、桂圓(已泡水)、砂糖、內鍋水、外鍋水

  • 16
  • 0
  • 0