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鴻禧菇炒甜豆 朵朵美食帳本

用鴻禧菇炒甜豆類蔬食 不需要多餘的調味料 也很香甜! 歡迎追蹤訂閱朵朵美食帳本 ✔不定時上傳新菜譜 更多分享請至FB粉專:ht...

食材:甜豆、鴻禧菇、玉米筍、蒜頭、鹽巴

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• Baby food • 甜豆泥糊 Han

職業媽媽很能輕鬆好上手的副食品! 搭配「電鍋」好幫手,就能事半功倍輕輕鬆鬆完成• Baby food • ! ——————————...

食材:甜豆

綠豆薏仁湯【零失敗料理】 Joyce(菜鳥廚娘🍳)

很多人覺得綠豆湯這麼簡單的料理,隨便煮都不會失敗。但,還真是有人綠豆煮不開、煮不透~ 我在準備做廚娘前根本連綠豆湯都不會煮!請教了...

食材:綠豆、薏仁、冰糖

愛心烤豆漿麻糬黑豆甜甜湯|禾乃川小廚房 禾乃川小廚房

禾乃川祝你情人節快樂!情人節做個簡單的小料理吧!

食材:木薯粉、豆漿、黑豆、紅糖、橄欖油、鹽巴

清炒蝦仁甜豆仁 陳小妹の輕鬆廚房

食材:甜豆仁、蝦仁、蛋清、宜蘭葱白、鹽、高湯、米酒、太白粉、嫩薑、白胡椒粉、炒菜油

甜豆仁炒花枝 咪樂媽の小廚記

食材:甜豆、花枝切花、蒜頭、高湯或水、鹽、米酒、糖

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夏日早餐👉紅豆薏仁甜粥 J.c’s 廚房日誌

➰夏天早餐的好夥伴➰ 炎炎夏日,早上沒有胃口 試試簡單又養生的紅豆薏仁當早餐 做成甜的,吃起來像甜粥的口感 讓炎熱的夏天,也有食慾😊...

食材:紅豆、薏仁、內鍋、糖、外鍋

淡淡焦香紅豆湯 阿貝松

煸炒過的紅豆可有效去除豆味,而且不用泡水一夜,口感相當好!

食材:紅豆、二砂糖、黑糖

蝦米炒茄子甜豆玉米筍 壹津食煮

一次吃到三種蔬菜!繽紛的美味料理。

食材:切子、甜豆、蝦米、玉米筍、蒜末、鹽、洋蔥末、白胡椒粉、蔥末、薑末

香蕉豆漿燕麥(低醣微甜早餐) Irene Mou

如果像我一樣換季會發尋麻疹的,不要吃香蕉喔,可以改成蘋果

食材:大燕麥片、義美豆漿(含糖無糖皆可)、肉桂粉、香蕉

豆棗暖心甜粽 波堤加加

食材:紅豆、糯米、粽葉、鹹水草、油、去籽紅棗

甜碗豆炒鮮蔬 🏡小小的廚房,大大的愛😘

食材:甜碗豆、玉米筍、蒜頭、香菇、鮮味炒手、木耳、蝦仁、胡蘿蔔

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甜豆炒雪菇雞丁 Perry Riya

食材:甜豆、雪菇、蒜頭、紅蘿蔔、雞胸肉、鹽巴、鰹魚粉、胡椒粉、太白粉

一鍋到底培根甜豆蛤蜊義大利麵 Sherry Kao

簡單又好吃的義大利麵

食材:大蒜、培根、蘑菇或雪白菇、甜豆、義大利麵、雞高湯、蛤蜊、黑胡椒粒

甜碗豆炒蝦仁 咪樂媽の小廚記

蝦仁的甜味搭配碗豆的爽脆,不想吃太油膩就簡單清炒一下~ 蝦仁要先以蛋白及米酒抓醃一下,炒起來口感會比較好,碗豆則要先手剝蒂頭絲,簡...

食材:碗豆、蝦仁、蒜頭、米酒、雞高湯、蛋清、白胡椒粉、鹽

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