找到 88「 甘藍 」的食譜
奶焗時蔬:球芽甘藍佐培根 Mrs.Wang 隨手料理

食材:基本白醬、乳酪絲、球芽甘藍(可替換成別的蔬菜)、培根、起司粉、香料 胡椒

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羽衣甘藍果昔 流星雨

食材:豆漿、冷凍香蕉、泡軟的腰果(若無可省)、羽衣甘藍葉(去梗)、薑泥、肉桂粉、檸檬汁

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香煎鮭魚排佐馬鈴薯泥球芽甘藍與洋菇 JC

食材:Costco冷凍鮭魚、洋菇、球芽甘藍、馬鈴薯、雞蛋、小黃瓜丁、紅蘿蔔丁、美乃滋、鹽巴、黑胡椒粉

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超級零食~羽衣甘藍脆片 愛媽(candy)

食材:羽衣甘藍、海鹽 橄欖油 紅椒粉

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醃漬紫甘藍 Red cabbage Stella Chu

食材:紫甘藍菜、糖:醋:水(杯)

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碗豆甘藍菜湯 布朗博士-健康主廚

食材:味噌醬、水、布朗博士全核冷壓初榨有機椰子油、黃洋蔥(切塊)、胡蘿蔔(切塊)、大蒜(切碎)、馬鈴薯(切塊)、豌豆、大甘藍葉(去除菜莖,葉片切碎)、海鹽、粗粒黑胡椒

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蜂蜜焦糖球芽甘藍 布朗博士-健康主廚

食材:球芽甘藍(清洗乾淨並剖半)、布朗博士全核冷壓初榨有機椰子油、蜂蜜、鹽、胡椒

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羽衣甘藍藜麥溫沙拉 小川石沒有廚房-Gigi

食材:蒜末、紅黃甜椒、柳松菇、羽衣甘藍、煮熟黎麥、現刨乳酪或起司粉、熟烤堅果、橄欖油、鹽巴、黑胡椒、煙燻紅椒粉(Paprika)

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手工紫甘藍麵條 林魚魚

食材:紫甘藍汁(可依麵團濕度調整)、中筋麵粉、鹽巴

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球芽甘藍炒小卷 蘇菲姊姊的人妻便當日常

食材:小卷、球芽甘藍、鹽、蒜頭、黑胡椒

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[蘑菇抱子甘藍]簡易家常菜 朱麗安廚房手記

食材:蘑菇、抱子(球芽)甘藍、鹽、蒜頭、黑胡椒、白酒(可免)

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羽衣甘藍脆片Kale Chips Jenn's 平凡廚房

食材:羽衣甘藍 Kale、初榨橄欖油 Olive oil、蒜頭粉GarlicPowder、洋蔥粉Onion powder、紅椒粉 Paprika、海鹽 Sea Salt

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