找到 140「 玉米筍 」的食譜
泡菜豬肉捲玉米筍❤電鍋小廚娘

小廚娘Olivia

韓式泡菜和豬肉向來是投緣的搭擋食材,用來捲起清甜玉米筍,便是很受女性歡迎的低卡料理。同樣的做法,玉米筍可以替換成皎白筍、鴻禧菇或杏鮑...

食材:豬肉片、泡菜切小塊、泡菜湯汁、玉米筍、醬油

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玉米筍肉捲 (露營OK)

菲。Phyllis!

將清甜的玉米筍汆燙兩分鐘,捲進肉片中,鋪上片栗粉煎一煎,倒入醬汁煮1分鐘就好了! 有肉、有菜的清爽的主食十分鐘搞定!

食材:玉米筍、火鍋薄肉片、醬油、片栗粉或太白粉、米霖

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解膩玉米筍番茄蛋花湯

煮。看看

番茄蛋花湯加上玉米筍 美味營養滿分~

食材:番茄、玉米筍、蛋、鹽巴、香油

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蒜香雞腿排 佐。長豆玉米筍

潔西卡的日日家常美味

一鍋到底免加油的香煎雞腿排,再用煎出的雞油炒香的玉米及長豆,組合後就是美味誘人的一盤料理。 超簡單作法,照著步驟煮,新手也能快速美...

食材:去骨雞腿排、蒜末、米酒、玉米筍、鹽、長豆、胡椒鹽、辣椒(可省略)

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清燙甜玉米筍|低卡無負擔的青菜料理

Wismi Li

夏季到了!愛吃飽又不需要負擔的女生族群,最適合自己在家燙青菜;涼拌玉米筍,會是一種很好的選擇。

食材:玉米筍、沙拉醬

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無廚藝玉米筍蒜泥白肉卷 低碳廚房

阿嬤的寶貝櫻傻瓜廚房

簡單做覺得好吃,來記食譜。

食材:火鍋豬五花肉片、玉米筍、醬油膏、蔥、醬油、薑片、香油、米酒、蒜頭、醋

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玉米筍炒肉絲

Miko Li

一道老少咸宜的料理,簡單又下飯,超級好吃的:)

食材:玉米筍、蒜頭、肉絲、水、米酒、醬油、鹽、糖、醋

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小黃瓜玉米筍炒蛋

Nicole Ann

食材:小黃瓜、玉米筍、雞蛋、鹽、溫水

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造型玉米筍沙茶羊肉燴飯

真幸福

外面的沙茶羊肉燴飯好像都沒有足夠的沙茶味…自己做的話愛吃多少就加多少~這就是學做菜的好處。如果你也是沙茶控,想念沙茶時不妨自己弄個夠...

食材:羊肉、醬油、米酒、沙茶、洋蔥、玉米筍、蒜頭、太白粉、黑芝麻或海苔(可省)、番茄醬(可省)

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蘋果甜椒泥、玉米筍泥

Carrie

食材:甜椒、蘋果、玉米筍

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玉米筍炒豬肉片

懂吃懂食

食材:豬肉片、玉米筍、醬油、香油、鹽巴、烏醋

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青椒炒玉米筍拌水煮鮪魚

一間大食怪🐊

簡單料理,不用調味料,健康又營養。

食材:蒜頭、青椒、玉米筍、水煮鮪魚罐頭

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