找到 557 道「營養」的食譜
簡單營養的蕃茄炒蛋 Melody Lin

食材:牛蕃茄、雞蛋、蕃茄醬、蔥花、鹽

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蘑菇營養濃湯 🍄 簡易♥️快速上桌 Onon ☆英國煮婦手帳★

食材:蘑菇(切粒)、洋蔥(切粒)、馬鈴薯(切粒)、清水、鮮奶油、蒜末、鹽、現磨黑胡椒粉

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南瓜優格乳酪蛋糕☃營養又好吃~ 廚娘的復仇

食材:奶油乳酪(常溫)、南瓜泥、消化餅、無糖優格、無鹽奶油、黑糖堅果、全蛋、肉桂粉、檸檬汁、糖粉、白砂糖、鹽巴

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營養好吃:無水番茄豬肉菇菇煮 菲比菜好吃

食材:豬肉片、洋蔥、鴻禧菇、白雪菇、罐頭番茄、番茄醬、鹽

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日式炸豬排丼 配嫩滑的蛋🥚營養滿分 Onon ☆英國煮婦手帳★

食材:炸豬排、洋蔥、料理酒、蛋、醬油、味醂、水

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超營養菇菇日式丼飯 謝琇嬿hsieh-siu-yen

食材:鴻禧菇、雞蛋、苜蓿芽、烹大師、米酒、洋蔥、絞肉

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🍲元氣營養排骨粥🍲(電鍋版) 沛媽咪❤手烘培

食材:排骨、白米(或糙米)、鹽、鮮香菇、白胡椒、玉米筍、紅棗、清水、熟文蛤肉(蛤蜊)

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營養滿點 • 🥕胡蘿蔔濃湯 🎈波波小姐的廚房

食材:紅蘿蔔、洋蔥、番茄醬(或番茄)(見小撇步)、高湯(無可用水)、鹽、黑胡椒

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👩🏻‍🍳鳳梨炒木耳-醫院營養餐的菜 承蓁的戰場

食材:新鮮黑木耳、新鮮鳳梨(吃多少放多少)、胡椒粉、薑-切絲(可有可無)、鹽巴、紅蘿蔔-切絲、香油(健康少油)、大蒜-切片、麻油(健康少油)、白芝麻、黑醋

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營養滿點的現磨豆漿 草莓海豚的鮮滋味

食材:非基改黃豆、水

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營養穀棒(香酥硬脆口感) 洪惠

食材:低筋麵粉、綜合穀粉、黑芝麻粉、雞蛋、砂糖、葡萄籽油、牛奶

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