找到 132 道的「燉蔬菜」食譜
蕃茄蔬菜燉牛肉~生酮料理 米其小食料理

超級簡單,一鍋到底~ 大量的蔬菜跟牛肉一起燉煮,湯頭很鮮甜又清爽,飽足感超夠的,也很適合當一餐主食!(因爲是低醣料理,所以也很適合想...

食材:牛肉、蕃茄、鹽巴、金針菇、白胡椒鹽、香菇、醬油、紅蘿蔔、水或高湯、高麗菜、橄欖油、薑片、蒜頭

清燉牛肉蔬菜湯 春天料理 愛吃

食材:牛肉、洋蔥、蕃茄、芹菜、馬鈴薯、紅蘿蔔、香菜

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黑豆漿五穀蔬菜雞肉燉飯 cat1018

用五穀米取代一般的白米,使飯更有口感&飽足感。 用(黑)豆漿和奶粉取代高脂的鮮奶油。 此食譜近1200卡,依照個人食量大約可分為2-...

食材:五穀米、洋蔥半顆、高麗菜、彩椒、玉米筍、雞胸肉一片、杏鮑菇、小黃瓜半條、鴻喜菇(約半包)、(黑)豆漿、奶粉、鹽巴、義大利綜合香料粉、粗粒黑胡椒粉、白胡椒粉、沙拉油或橄欖油

蔬菜啤酒燉豬棒棒腿 Joyce Wei

食材:豬棒棒腿、高麗菜、啤酒、洋蔥、蒜頭、玉米筍、月桂葉、菇、高湯、紅蘿蔔、鹽巴、培根片、胡椒粉、甜豆、紅糖

寶寶~香菇蔬菜雞肉燉飯 Sometimes小廚房

親子共食,適合一歲以上的寶寶唷!

食材:洋蔥、紅蘿蔔切丁、香菇水、香菇泡水切丁、白米泡水半小時、雞腿肉切小塊、味醂、高麗菜切絲、低筋麵粉、低鹽醬油

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田園蔬菜燉牛肉 欣欣*甜蜜食光

食材:牛肋條、洋蔥、番茄、白蘿蔔、西洋芹、馬鈴薯、蒜頭、醬油、味霖或糖、黑胡椒

田園蔬菜奶油燉飯+香料南瓜馬鈴薯 #阿卯愛下廚

食材:義大利卡納羅利米、雞里肌肉、花椰菜、玉米粒、蘑菇片、洋蔥末、茭白筍丁、馬鈴薯、南瓜、鮮奶油、奶油、義大利香料、黑胡椒粉、海鹽、水

(與毛孩一起暖心)紅棗枸杞雞湯燉蔬菜 鍾宥甯

食材:半隻雞、枸杞、紅棗、蔬菜

(毛小孩鮮食)鮭魚豬肝燉蔬菜 鍾宥甯

鮭魚有豐富的營養 但是豬肝不宜過量唷!

食材:豬肝、雙色椒、鮭魚、花椰菜、紅蘿蔔、番茄、四季豆、高湯

美式燉辣蔬菜湯(牛頭牌原味高湯) KOKO好食光

🇺🇸美加地區的冬季家常味🇺🇸 Chili,是美國一種用肉、豆子和辣椒煮成的燉品,一般使用紅肉和蕃茄,而White Chili則是使用...

食材:洋蔥、大蒜、無糖優格、紅蘿蔔、芫荽、馬鈴薯、檸檬角、芹菜、玉米粒、孜然粉、墨西哥辣椒(Jalapeño)、腰豆罐頭、牛頭牌原味高湯-雞汁口味

馬鈴薯蔬菜燉肉 綺樂廚房

這是一道清淡的料理,利用根莖蔬菜和肉類一起燉煮入味,牛頭牌原味高湯提出蔬菜的甘甜,營養均衡,好吃下飯~

食材:火鍋豬肉片、馬鈴薯、洋蔥、紅蘿蔔、甜豌豆、牛頭牌原味高湯、沙拉油、味醂

薑黃蔬菜燉飯 Eva的營養均衡便當廚房

食材:白米、大顆洋蔥、奶油、紅椒、蒜辮、青椒、咖哩粉、無糖豆漿、薑黃粉、海鹽、粗粒黑胡椒

番茄蔬菜燉 雪莉不負責任廚房

2個小鳥胃的菜就是很難準備,常常一個罐頭都無法一次完食!義大利麵醬就是最好的例子.... 我想,人的無限潛能就是這樣被發揮出來的,到...

食材:馬鈴薯、紅蘿蔔、番茄罐頭、茄子、Classico麵醬-四種起司、鹽巴、紫洋蔥、高湯或水、研磨黑胡椒粒、國產洋蔥、芹菜梗快煮包、糖、玉米筍、去骨雞腿肉

[恩寶媽一歲寶寶副食品]馬鈴薯蔬菜燉肉粥 yumi

一歲寶寶副食品(使用電鍋烹煮即可)

食材:馬鈴薯、豬絞肉、洋蔥、紅蘿蔔、高麗菜、自製蔬菜高湯塊25ml

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捷克馬鈴薯餅佐燉蔬菜豬肉 Huang Yuki

傳統捷克料理 好吃又很簡單

食材:豬肉、馬鈴薯、甜椒、鹽、黑胡椒、洋蔥、番茄醬、水、Tabasco

水果蔬菜燉肉 Cooking with Mia

這次煮的水果蔬菜燉肉 調味料只有一點鹽巴和醬油 其他都是食材天然的味道!水果的酸甜和營養、維他命c都在湯裡了!想用什麼水果都可以喔!...

食材:牛腱、紅蘿蔔、白蘿蔔、柳丁、奇異果、蘋果、薑片、洋蔥、醬油、米酒、鹽巴

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懶人料理 蔬菜燉肉 李美靚

不油膩.不死鹹.無腥味.湯汁好喝又開胃.

食材:豬肉使用部位二層肉、紅蘿蔔、冰糖、白蘿蔔、醬油、牛番茄、米酒、蔥、水、薑、蒜頭、大辣椒

西班牙椰香蔬菜燉飯 布朗博士-健康主廚

食材:布朗博士全核冷壓初榨有機椰子油、洋蔥(切丁)、大蒜(切末)、紅辣椒(切丁)、有機奧勒岡香草、青椒、番紅花、生短米、四季豆(切丁)、高麗菜、番茄(切丁)、高湯、碎檸檬皮、鷹嘴豆、綠橄欖、水、鹽、胡椒

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