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培根蝦肉蛋炒飯

飄香筆記

香脆的培根和軟嫩的蝦肉讓炒飯不再無聊, 連不愛蝦肉的小朋友們都能吃上好幾碗! *歡迎到"飄香筆記"部落格逛逛喔! https:/...

食材:隔夜白飯 (放袋子裡壓散)、雞蛋 (加少許鹽打散)、海山醬/蕃茄醬、去殼蝦子、鹽、烤培根、白胡椒、紅蘿蔔片(切絲)、青蔥 (切成蔥花)

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5分鐘~香蔥油炒飯

銘麒媽媽

只要變化一下順序,好吃又快速的炒飯立馬上桌😘

食材:白飯、雞蛋、油蔥酥(含油)、塩及味素

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鮭魚櫛瓜炒飯

Pabo

自從拿了櫛瓜種子給老媽後, 就收到源源不絕的櫛瓜, 於是要努力開發櫛瓜料理

食材:鮭魚、蛋、櫛瓜、蒜頭、鹽、醬油、黑胡椒、冷飯

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超下飯:辣炒味增豆瓣洋蔥豬肉

菲比菜好吃

有試過味增加辣豆瓣醬嗎?味道超下飯的,有味增的甜跟香,加上辣豆瓣的辣跟鹹,超對味的啦!用快熟的豬肉片,讓你快速完成料理!

食材:豬肉片、洋蔥、蔥、蒜、味增、辣豆瓣醬

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〔3分鐘料理〕泡菜吞拿魚炒飯

文迪廚房ღ˘⌣˘ღ

這要屬於上班族的速成料理呢~😆當發現冰箱有剩飯時,來一個3分鐘炒飯就最好不過了。

食材:白飯、泡菜、吞拿魚、麻油、韓式辣醬

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港式家常便飯:翠玉瓜雜菌炒雞柳

NT’s Kitchen

港式家常便飯 健康 x 簡單 x 快速下廚

食材:雞柳、翠玉瓜、鹽、雜菌、糖、黑椒、生粉、香草

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鹹魚雞粒炒飯

iCook 愛料理

拋開常見的肉絲與蝦仁,這次利用鯖魚與雞肉來炒飯吧!

食材:雞胸肉、鯖魚、香油、雞蛋、醬油、LE CREUSET完美不沾鍋、薑末、米酒、蒜頭、太白粉、冷飯、鹽、香料共和國白胡椒、蘿美生菜

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紅蟹肉炒飯 홍게볶음밥

EAT AT HOME 食·家

Facebook 專頁:https://www.facebook.com/eatathomehk 可瀏灠更多食譜! 買了一箱蟹...

食材:紅蟹、米、水、胡麻、京葱,切碎、已調味紫菜

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鮭魚蛋炒飯

Ivy Huang

簡單好吃的應急料理。

食材:隔夜白飯、蛋、鹽巴、青蔥、油、冰箱吃剩的鮭魚(新鮭魚)、白胡椒粉

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【慢性腎臟病】多元享受鳳梨炒飯套餐

健康好腎活

炒地瓜葉:若鉀離子高者可川燙較久(約10分鐘以上)再撈起,體重偏瘦者可再增加香油除增加風味外亦可添加熱量,地瓜葉為高纖的蔬菜有益於排...

食材:鳳梨、腰內肉、地瓜葉、白飯、香菇素蠔油、乾冬粉、紅椒、大蒜、大黃瓜、粉圓、黃椒、紅蘿蔔、紅茶茶包、木瓜、青椒、芹菜、不含反式脂肪的奶精、白胡椒粉、蔥花、糖、鹽、橄欖油、黑胡椒粉、香油

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【慢性腎臟病】活力充沛蝦仁炒飯套餐

健康好腎活

粉粿與芋圓都是屬於低蛋白點心,糖尿病的朋友食用砂糖飯後血糖立即升高,砂糖並非完全不可食用,在一日設計總碳水化合物的量仍可代換食用,亦...

食材:白飯、去殼蝦仁、豆芽菜、花枝、大蒜、粉粿、紅蘿蔔、油、芋圓、葡萄、西洋芹、白醋、蘋果、洋蔥、砂糖、鹽、黑胡椒粒

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鳳梨蝦仁炒飯

洛洛雪莉歐亞廚房

相較於直接單吃鳳梨,我更喜歡將鳳梨入菜,加熱煮過味道更濃郁好吃~酸甜鳳梨適合夏日,開胃好吃讓你一碗接一碗唷!

食材:鳳梨(做鳳梨碗用)選擇性、鳳梨肉、去殼蝦仁、洋蔥末、咖哩粉、椰奶、培根 (切小塊)、雞蛋、青豆仁、白飯(冷飯)、鹽巴

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