找到 141「 炒蔬菜 」的食譜
鮭魚蔬菜蛋炒飯【十分鐘上菜】

Mayli Chen的簡單煮藝

面對下了課總是飢腸轆轆的孩子們~媽媽總是得在最短的時間內變出料理~"炒飯"裡有菜有肉~簡單快速~營養滿分 ! ^^

食材:白飯、碎鮭魚、醬油、高麗菜末 ( 約3片 )、胡椒粉、鹽、玉米粒、蔥末

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芹菜炒鮮菇。便當蔬菜料理

西西烹飪筆記

最近的芹菜很新鮮漂亮,簡單蒜炒鴻喜菇就是一道清爽的蔬菜料理!也很適合帶便當喔~ 完整食譜: http://sisicooking.b...

食材:芹菜、鴻喜菇、蒜頭、辣椒、鹽、橄欖油

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十分鐘上菜─鹹豬肉炒鮮蔬

彧語千千

快炒鹹豬肉,搭配大量的蔬菜,就能讓鹹豬肉裡頭略帶鹹份的 風味完全稀釋,轉化成為美味的原動力。

食材:鹹豬肉、洋葱、青椒、橄欖油、蒜頭

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熱炒五行蔬菜

奇果的齋食日記

食材:青花椰菜、紅蘿蔔、鹽、四季豆、香菇素蠔油、乾香菇、素沙茶、素火腿、番茄

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蔬菜炒麵~全素

簡單就好

食材:油麵、乾香菇(泡軟切絲)、紅蘿蔔絲、木耳絲、高麗菜絲、大白菜絲、芹菜、昆布粉、鹽、香菇素蠔油、黑胡椒粉、黑胡椒粒、香菇水或水、油、金針菇或菇類

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一爐二菜(五穀米炒飯)(燒烤雞腿佐蔬菜)

呂馨馨樂樂廚房

多吃蔬菜有益健康喔! 喜歡肉食的人最需要蔬菜的組合,烤雞腿肉的湯汁不要倒掉,蔬菜沾雞肉湯汁很美味。 高麗菜炒五穀米好吃不油膩又有咬勁喔!

食材:雞腿肉、玉米、醬油膏、南瓜、胡椒粉、四季豆、蒜、小黃瓜、紅甜椒、筊白筍、青椒、大蒜、蒜鹽、高麗菜、蔥蒜醬

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家常菜🍽鮮蔬玉米炒雞丁

廚娘。料理A咖的路

鮮蔬玉米炒雞丁,低脂清淡 只要蔬菜的甜味釋放出來,和雞肉簡單拌炒,好吃又能簡單做! 最適合下班後,要快速上菜的主婦朋友們。

食材:雞胸肉、玉米粒(含湯汁)、鹽巴、甜豆、醬油、木耳、米酒、紅蘿蔔、粗黑胡椒粒、水

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蒜香蔬菜炒麵

艾芮偲

簡單做的方便麵點,加點喜歡的食材,簡單食

食材:高麗菜(小型)、洋蔥(中型)、醬油、四季豆、蒜酥、紅蘿蔔、白胡椒粉、青蔥、糖、麵條、水(量米杯)、蒜泥(中型蒜瓣)、香油

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鮮蔬炒四季【年菜】

人妻廚房日誌-Mandy

新春納福染四季,吃魚吃肉也要吃菜菜一起搭配,再普通不過的隨手可得的食材,加上少許酒香、醬香點綴,簡單快炒也能成為年菜的桌上餚! 吃完...

食材:四季豆、玉米筍、海鹽、紅蘿蔔絲、米酒、白精靈菇、淬釀醬油露

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起司香炒雞肉蔬菜盤

侯郁儀

簡單的家常小菜,鋪上一片卡夫起司,讓營養UPUP!

食材:卡夫起司片、雞胸肉(切片)、花椰菜、杏鮑菇

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Kiunn薑黃蔬菜炒飯

Kiunn

食材:kiunn薑黃粉、油、蔥、蛋、白飯、醬油、蔬菜

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培根蔬菜炒

viola料理師

培根獨有的香氣,很適合跟蔬菜一起炒,炒出來的蔬菜會有培根香,而且培根本身帶油脂,可以不用額外加太多油拌炒,這樣吃起來更清爽不油膩!!...

食材:培根、高麗菜、醬油、黃彩椒、味霖、紅彩椒、蔥(切段)

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