找到 23「 炒波菜 」的食譜
水波爐炒皇宮菜--快手十分鐘

呂馨馨樂樂廚房

夏天天氣炎熱,家中有水波爐是上班族的好幫手~~ 水波爐炒蔬菜加入美味油漬蔥蒜醬在口感、味道上不輸瓦斯爐喔! https://www....

食材:皇宮菜、紅辣椒、油漬蔥蒜醬、食用鹽、水

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炒高麗菜(水波爐料理)

呂馨馨樂樂廚房

水波爐炒高麗菜在口感、味覺上都不輸瓦斯爐喔!

食材:高麗菜、紅蘿蔔、蔥蒜醬、蔥、食用鹽、紅辣椒、水

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古早味豬油炒A波菜

肥嘟嘟-惡魔廚房

自家提煉豬油,兩種蔬菜一次滿足。 1.A菜性涼、味甘苦,有通乳汁、助發育、消水腫功能。 2.菠菜中含有大量的β胡蘿蔔素和鐵,也是...

食材:蒜頭、A菜、菠菜、豬油、米酒

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黑木耳紅蘿蔔炒波菜

小小如

因為討厭波菜的味道,所以加了老公喜歡的黑木耳,多了脆脆的口感,讓入口的感覺更豐富,而不是一整口討厭的波菜

食材:波菜、黑木耳、紅蘿蔔絲

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水波爐高麗菜炒麵

呂馨馨樂樂廚房

水波爐炒麵只要在調味上處置恰當,口感、味覺是不輸瓦斯爐喔! 剛入門水波爐朋友可以嘗試看看~~

食材:市售熟黃麵條、高麗菜、美味蔥蒜醬、紅蘿蔔、醬油膏、蔥、清醬油、胡椒粉、水

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熱炒波菜

職仁手作。

營養又健康的波菜含有大量鐵質,適合易貧血者食用。

食材:波菜、蒜頭

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麻油波菜炒豬肝

幸福人妻的料理日記

補充鐵質的最好料理

食材:豬肝、波菜、麻油、老薑片、米酒、鹽巴、枸杞、鮮奶

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炒泡菜烏龍麵(水波爐料理)

呂馨馨樂樂廚房

家人都很喜歡炒泡菜烏龍麵這道佳餚,烏龍麵和泡菜的組合很美味,家人就是喜愛泡菜湯汁拌上烏龍麵的口感~~真好吃喔!

食材:烏龍麵、豬絞肉、油漬蔥蒜醬、醬油膏、洋蔥、水、青椒、泡菜、蟹腳肉、蔥

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炒青花椰菜(水波爐料理)

呂馨馨樂樂廚房

水波爐入門菜,水波爐烹調蔬菜口感也不是很不錯喔! 蔬菜比較適合一爐一菜,綠色蔬菜行程走完要馬上取出爐,不要悶爐,如果悶爐顏色不好看。

食材:青花椰菜、紅蘿蔔、蔥蒜醬、食用鹽、鮮味炒手

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蘿蔔乾炒飯拌高麗菜(水波爐料理)

呂馨馨樂樂廚房

家人都說水波爐炒飯很好吃~~粒粒分明口感不輸瓦斯爐喔! 蘿蔔乾和高麗菜的組合很對味,雖是平價的菜色配搭在一起卻是美味的佳餚!

食材:白飯、高麗菜、醬油膏、蘿蔔乾、蔥蒜醬(蒜蓉醬)、青椒、蔬菜油、青蔥、胡椒粉、紅甜椒

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炒娃娃菜佐甜椒(水波爐料理)

呂馨馨樂樂廚房

水波爐炒蔬菜很方便不用顧爐又很美味,口感不輸瓦斯爐喔!

食材:娃娃菜、黃甜椒、自製蒜蓉醬、紅甜椒、食用鹽、洋蔥、鮮味炒手、紅蘿蔔

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微波爐版清炒高麗菜

Gloria Deng

少油煙,不開火免流汗也能炒菜

食材:高麗菜、胡蘿蔔、油、鹽

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