找到 313「 清蒸魚 」的食譜
電鍋料理。清蒸鱈魚

Sokolova Wang

快速又簡易的電鍋料理 -- 清蒸鱈魚

食材:鱈魚切片、蔥、薑、大蒜、辣椒、米酒、醬油

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🐟清蒸菇菇鯛魚豆腐(低卡減肥餐)

美樂蒂

夏日到了,來點低卡減肥餐吧! 不用顧火,製作簡單,省時又便利👍🏻

食材:鯛魚片、超嫩豆腐、玉米粒、雪白菇、青蔥、醬油、胡椒粉、米酒

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清蒸鯛魚豆腐煲-健康減肥餐

Zoe Liao

簡單清爽零負擔 適合想減重的清爽菜單 不會料理的朋友也不用擔心學不會 根本零失敗呀🤣🤣

食材:雞蛋豆腐、鯛魚片、醬油、薑絲、米酒、蔥、胡椒鹽

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油淋清蒸鱸魚

DADA

簡單清蒸就相當美味,最後淋下一匙熱油更香。

食材:鱸魚、薑絲、米酒、醬油、綠蔥切絲、辣椒切絲、油

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清蒸鱈魚+香菜淋醬

DADA

清蒸鱈魚的不同變化,搭配香菜淋醬,在夏季十分爽口。

食材:鱈魚、香菜、蒜末、薑末、朝天椒辣椒末、醬油、香油、胡椒粉、米酒

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【三高族群清淡食譜】清蒸檸檬魚

健康好腎活

本食譜適合「三高族群」,出自【健康好腎活】網站,想要知道更多的美味健康家常菜請至 http://www.ckdlife.com.tw...

食材:鱸魚菲力、火鍋豆腐、魚露、青蔥段、糖、香菜梗、小番茄碎、紅辣椒片、檸檬汁、米酒、紅辣椒碎、香菜梗碎、檸檬片

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清蒸鱈魚 (簡單懶人版)

柚子

我很喜歡魚料理,尤其喜歡鱈魚🐟 不想花太多精神和時間,這道清蒸鱈魚簡單就可以上桌❤️

食材:鱈魚、素蠔油、米酒、鹽巴、蔥花、薑

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清蒸午仔魚🐟

吉比

食材:午仔魚、薑絲、蔥絲、醬油、辣椒🌶️、米酒

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清蒸醬油鯛魚片

Karen

減肥食譜。

食材:鯛魚片、蔥段

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不辣的清蒸檸檬魚

舒姨食堂

哎呀!忘了買香菜,否則會更好吃,不過這道食譜可提供給不敢吃香菜和不敢吃辣的人:-)

食材:魚、米酒、魚露、鹽、檸檬、蒜末、糖、薑泥、辣椒末、檸檬片

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清蒸鱈魚 大比目魚 扁鱈 六分鐘家常菜

潔西卡的日日家常美味

大比目魚比鱈魚還要早出現在台灣魚市場,後來鱈魚也出現了但是價格較高,商人就將大比目魚取名「扁鱈」。 雖然扁鱈非鱈,不過物美價廉...

食材:扁鱈(大比目魚)、薑絲、米酒、鹽、白胡椒粉

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清蒸鱈魚(大比目魚)

真幸福

清蒸是最能品嚐食物原味的料理方式了!新鮮的魚最適合拿來清蒸,鮮美程度不在話下。調理步驟簡單,所需食材不多,是適合新手以及懶人的料理。

食材:蔥、薑、鱈魚(大比目魚)、蒸魚醬油

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