找到 33 道的「涼湯」食譜
補氣養血 緩和手腳冰涼之 四紅湯 幸福小厨

女人常喝四紅湯 臉色紅潤好氣色 這是一個民間廣為流傳的經典補血食療良方 此湯也可加枸杞變五紅湯 如果喜歡我的食譜,歡迎追蹤FB ...

食材:紅棗、紅豆、紅皮花生、紅糖

清涼消暑冬瓜排骨湯 Zi-Wen

食材:冬瓜、排骨、薑、水、鹽

菠菜豆腐冷湯 濃湯~炎夏清爽冰涼湯品 潔西卡的美味筆記

熱的不得了,吃飯時能來碗冰冰涼涼的冷湯,真是一大享受啊! 單吃也會飽的豆腐冷湯,熱到沒有胃口的時候,就拿它來當做飯後冰品,或是直接...

食材:菠菜一把、豆腐、鮮奶油或酸奶油、胡椒粉、鹽、帕瑪桑起士粉

涼補洋蔥菇類雞湯 只有烤箱和電磁爐的外宿女子

秋天要來啦~ 外宿的女孩們也可以用電磁爐煮一鍋暖暖的湯

食材:全聯雞腿肉、洋蔥、各種菇類、全聯涼補雞調理包、蒜頭

夏日清涼鳳梨湯(零廚藝) Wonwonway

幾乎不用任何技術,只要兩種材料,就可以做出清涼退火的鳳梨湯。 煮過的鳳梨會釋放出天然的甜味,不需加任何糖,就會有淡淡的甜味和香氣。 ...

食材:新鮮鳳梨、水

👍日式涼麵佐玉米濃湯👌【白酒帕式達】 瑪麗安的祕密廚房

炎熱的天氣,最消暑的就是涼麵了,正好配上香濃的玉米濃湯,好對味!【白酒帕式達】它香濃的調理包,可以免除繁複的濃湯步驟,簡單又好喝。

食材:白酒帕式達、鮮香菇、白酒帕式達麵、木耳、日式醬油、白酒帕式達調理包、先榨檸檬汁、玉米粒、橄欖油、白芝麻

冬瓜排骨湯-清涼降火一下吧!! 小牛的媽媽

食材:冬瓜、排骨、老薑、鹽

蘿蔔3吃 靜姐廚房

食材:大蘿蔔、帶皮蘿蔔、牛番茄(小)、蘿蔔、香菜、排骨..肉片、辣椒、豆腐.玉米筍.黑木耳、豆瓣醬、糖、綜合菇.南瓜.紅蘿蔔、白醋.香油.糖、魚露、調味料、味霖、香菜.胡椒粉、檸檬汁、花生

冰涼芋頭湯 賴淑妹

抓住熱天的尾巴,冷凍芋頭是家人的愛,趁天未涼再吃一次

食材:芋頭、二砂、水

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「冬瓜清補涼清熱湯」-消暑去濕、潤肺生津 Keena Chan

滋陰潤燥,有平補陰陽的作用,常飮有益身體。此湯配搭不寒、不熱、不燥,一年四季皆可飲用。 茯苓-利尿鎮定,有改善記憶力功效。 沙蔘-養...

食材:冬瓜、北耆、桂圓、黨蔘、薏仁、淮山、沙蔘、玉竹、紅蓮子、百合、芡實、枸杞、茯苓、雪耳、排骨、生薑、水

黑糖地瓜紅豆湯+芋頭涼糕~牛頭牌厲害電鍋 ♡安夏の手作人妻食堂♡

食材:牛頭牌厲害電鍋TC18/十人份、紅豆、水、芋頭泥、地瓜、太白粉、黑糖、糖

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清涼飲料~桂花酸梅湯 愛媽(candy)

食材:烏梅、山楂、甘草、鹹陳皮、生決明子、桂花、原色冰糖、蜂蜜、水

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一鍋上桌:涼拌海鮮+鳳梨炒飯+青木瓜湯 jj5色廚

泰國菜又酸又辣的風味總能刺激食欲。這個悶熱的夏天,就躲在家裡吹冷氣,涼快輕鬆地做出視覺色彩燦爛的泰式套餐。涼拌海鮮開胃,青木瓜貢丸湯...

食材:牛頭牌厲害電鍋TC18/十人份、青木瓜(小型)、小貢丸、去殼蝦仁(中型)、水、小卷、白飯、鹽、小黃瓜、鳳梨(中型)、小番茄、紅甜椒、紫洋蔥、火腿、醬汁~蒜末、雞蛋、醬汁~香菜末、薑末、醬汁~紅辣椒末、蔥末、醬汁~檸檬(汁)、魚露、醬汁~魚露、咖哩粉、醬汁~糖、醃雞肉~魚露、醃雞肉~糖、醃雞肉~太白粉

瑪莉廚房:清涼蒟蒻綠豆湯 瑪莉的料理世界

又到了喝清涼綠豆湯的季節 這一次我在這道甜湯裡加了QQ的蒟蒻 甜湯一樣爽口好喝 卻多了蒟蒻Q彈的嚼勁 非常好喝喔!!!

食材:綠豆、熱水、細砂糖、蒟蒻小丁

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涼補藥膳烏骨雞湯 錢隆食堂

https://www.facebook.com/e520e3388 很適合天氣冷時 來一碗

食材:烏骨雞、涼補藥膳包、米酒、紅棗、蝦子、鹽

[大同電鍋] 消暑益氣涼補湯 大同玩廚房

女兒最近暑期參加了學校的桌球社團,每天早上都運動了2個鐘頭,滿頭大汗的...尤其在這樣炎熱的天氣,真的不給他喝冰涼的開水似乎無法解渴...

食材:消暑益氣涼補湯帖、豬小排

清涼一夏 - 傳統綠豆湯 朵朵

高溫100度F的美國鄉村小鎮Rosbeburg,是Oregon州入夏最熱的城市。Roseburg的夏天跟台灣超像,讓我有種身處台灣的...

食材:綠豆、水、紅糖、冰塊

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