找到 12 道的「涼拌西瓜皮」食譜
涼拌西瓜皮🍉 嚴媽媽小食記

嚴媽媽小食記分享讓家人吃的安心及愉悅料理 https://www.facebook.com/PhoenixCooking/

食材:西瓜皮、蒜末、薑絲、辣椒、糖、白醋、香油

涼拌西瓜皮 寶私廚

在中醫食療中稱西瓜皮為「翠衣」,頗為優雅切題。西瓜皮的營養價值很高,富含維生素和礦物質,口味清甜,若用台灣傳統涼拌菜的作法就可以相當...

食材:西瓜皮、香菜、大蒜、糖、鹽、白醋、香油

涼拌西瓜皮 鄭君

參照韓國節目『拯救廚男』,因為家人吃的不辣,所以只將辣椒粉改成蒜蓉辣椒醬,有甜有鹹,微微的辣味,很下飯的~~

食材:小玉西瓜皮、鹽、細冰糖、蒜末、白芝麻、香油、辣椒蒜蓉醬、素蠔油、韓式魚露

簡單無油煙料理--泰式涼拌小玉西瓜皮 小牛的媽媽

夏天都已經開始這麼久了,今天才第一次買西瓜吃(可憐的我一入夏就感冒至今),果然!!夏天就是要吃西瓜!清涼降火消暑氣! 看著切去瓜肉的...

食材:小玉西瓜皮、辣椒(依個人口味囉!)、蒜末(依個人口味囉!)、鹽(看瓜皮的份量決定多寡)、糖、糯米醋、魚露、檸檬汁、香菜

涼拌脆玉 - 用西瓜皮做涼拌 Beth

西瓜皮白色部分有淡淡的甜味,用來做涼拌菜也很可口。

食材:西瓜皮,白囊部分、猴菇梅乾醬、香油、白胡椒粉、鹽、香菜

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涼拌西瓜皮 Ann

夏天到了,冰涼的小菜很受歡迎!一顆大西瓜,甜甜的果肉吃完,白色的瓜皮不要丟棄,做成這道小菜,脆口度保證讓你驚豔!

食材:西瓜皮、糖、白酒醋、鹽、麻油、辣椒

鮮菇涼拌西瓜皮沙拉【自然好油x茶籽堂】 sylvia

天氣太炎熱吃不下飯嗎? 一道簡單又開胃的涼拌小菜,還能讓家人品嚐到西瓜皮的美味與營養喲!

食材:杏鮑菇、西瓜皮、苦茶油、鹽

涼拌西瓜皮 Ringo

清涼、開胃又退火,涼拌小菜【涼拌西瓜皮】

食材:西瓜皮去皮後的量、檸檬、香菜、蒜頭、糖、鹽、檸檬皮屑

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涼拌西瓜皮 Fan

炎熱夏天,西瓜就成了我們解暑的佳品。吃完後的西瓜皮不要掉去,它的營養價值是非常高,也可用來烹調多種美味的菜式。 西瓜皮能解渴利尿、...

食材:西瓜皮約、鹽、醬油、砂糖、白醋/ 鎮江醋、蒜末、麻油

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涼拌西瓜皮絲 Justine

大雨一直下,菜價一直漲!! 利用西瓜→吃掉紅色果肉部分、去除綠皮部分! 留下的白色果皮,拿來切絲涼拌! 也能成為一道不錯的菜餚喔^^...

食材:西瓜皮白色果肉適量、洋蔥、紅辣椒、薄荷葉、萊姆(或檸檬)皮末、粗粒黑胡椒、萊姆(或檸檬)汁、糖、鹽、初榨橄欖油

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涼拌西瓜皮 維恩 廚房實驗室

現在正是西瓜的盛產期.家人也挺愛吃西瓜的.把西瓜肉切下後.皮留下來做涼拌.很爽口呢!! 酸酸甜甜的 小孩也愛吃唷

食材:西瓜皮、香菜、糖、糯米醋、蒜泥、香油、鹽

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♡宛の涼夏好 ♥ ”食“光 ✿ 涼拌西瓜皮丁 宛宛

夏天到囉~小資女省錢撇步,把西瓜皮來入菜吧~這道涼拌就再合適不過了。酸酸甜甜好滋味~據說西瓜有潤膚美容的效果,不但可以減肥,還可以消...

食材:西瓜皮、醋、白糖、蒜泥、香菜或薄荷葉、香油

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