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涼拌海帶絲

小潔的廚房記事

一口接一口的開胃菜, 涼拌海帶絲快速又簡單, 富含碘營養又健康, 十分鐘就可完成喔~^^ . 喜歡我的料理,請按【訂閱】支持 ...

食材:海帶、豆芽菜、韓國麻油(香油)、黑木耳、鹽、五香豆干、白醋、香菜、醬油、胡椒粉、白芝麻(熟)

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涼拌海帶絲

潔米煮飯飯

簡單易上手的涼拌菜

食材:海帶絲、紅蘿蔔、薑、芹菜、蒜、醬油、醬油膏、豆瓣醬、醋、米酒

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涼拌海帶絲

桃桃Ling

簡單易做的料理 自己做衛生又可口喔

食材:海帶絲、芹菜、醬油、薑、醬油膏、辣椒、糖、蒜頭、烏醋、香菜、香油

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涼拌海帶絲

洪絲蘋

吃不下飯的夏天,做道清爽的涼菜,超爽口...

食材:海帶絲、紅蘿蔔絲、細糖、嫩薑、烏醋、辣椒、鹽、蒜頭、香油、香菜、白芝麻

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涼拌海帶絲

林志勳

涼拌海帶絲最重要還是脆度要夠,另外紅蘿蔔是配色,豆芽菜讓口感更清脆,薑絲更是絕配,蒜末經過麻油爆香,味道更加濃郁,有機會真的可以做看看!

食材:海帶絲、豆芽菜、醬油、紅蘿蔔、麻油、薑絲、烏醋、蔥、味林、蒜粒、糖、辣椒、白芝麻、香菜

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涼拌海帶絲

阿渝師~美味廚房

簡單又好吃的開胃小菜,只要二個步驟就可以做好囉!真的很簡單哦!

食材:海帶絲、紅蘿蔔絲、蒜末、醬油、香油、辣椒

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韓式涼拌海帶絲

Nono chen

酸酸的好開胃^_^

食材:海帶絲、洋蔥、蒜頭、日式醬油、蘋果醋、香油、糖、鹽巴、辣椒

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涼拌海帶根絲

宇宙人

製作簡單,家中餐桌常現的涼拌小菜(一)

食材:海帶根絲、香油、鹽、麻辣醬

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涼拌薑絲海帶

sandra宅在家的幸福料理

海帶營養價值高又熱量低 含有豐富的膳食纖維 最適合在夏天的簡易涼拌小菜 用大量的薑絲當配料及蒜頭辣椒來提味 先放入冰箱冰存後食用 風...

食材:海帶、嫩薑薑絲、蒜頭、辣椒、青蔥、黑醋、醬油、香菇素蠔油、香油

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涼拌海帶絲

小六姐的健康煮

簡易的涼拌菜,海帶熱量低,膳食纖維又豐富,是很好的腸道「清道夫」,適當食用補充纖維的攝取不足!

食材:海帶絲、鹽(川燙用)、蒜頭、大辣椒、青蔥、淬釀醬油露、香油、冷開水、烏醋、糖、白胡椒粉

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涼拌海帶絲

rich

海帶自己泡 ~安全 天然 無添加~ http://blog.xuite.net/wangweilin56/twblog/11889...

食材:頂級昆布(乾海帶)、紅蘿蔔絲、辣椒絲、薑末、芹菜末、調味料、蔭油膏、香菇昆布醬油、黑醋、香油

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