找到 27 道的「消暑湯」食譜
清涼消暑綠豆蒟蒻湯 🌙月光下的廚娘👩🏻‍🍳

食材:綠豆、蒟蒻(全聯買的)、紅砂糖、黑糖

消暑綠豆湯 金魚媽媽的廚房

夏天最適合來碗冰冰涼涼的綠豆湯,消暑又祛濕。 喜歡金魚媽媽的廚房請記得按[訂閱]支持。 更多分享就在金魚媽媽的廚房粉絲專頁,還有i...

食材:綠豆、乾百合、黑糖

清涼消暑冬瓜排骨湯 Zi-Wen

食材:冬瓜、排骨、薑、水、鹽

【消暑去水腫】冬瓜薏仁湯 Mrs P's Kitchen

食材:冬瓜、生薏仁、熟薏仁、腰果、水

《夏日消暑甜湯》綠豆薏仁稀飯 草頭菟的黑暗廚房ฅ'ω'ฅ

夏日天氣炎熱 尤其最近天氣真的越來越熱 晚上要煮又沒胃口吃 那就來碗甜甜消暑綠豆薏仁稀飯❤ 可以當甜點吃,也可以當正餐吃 吃不完放...

食材:綠豆大麥仁、白米、砂糖

鮮蓮蓬冬瓜木棉花消暑湯 Po Tam

夏天消暑,去濕湯水 - 在香港,鮮蓮蓬於盛夏才有賣。 - 木棉花是同事在香港新界元朗家附近拾的,只選橙黃色,曬兩星期製成乾。 (本來...

食材:鮮蓮蓬、生熟薏米、木棉花(乾)、冬瓜(灰白皮圓身為佳)、紅蘿蔔、西施豬骨、陳皮、乾瑤柱、蜜棗

夏日消暑仙草茶QQ湯圓 Mei Chou

食材:桂冠包餡小湯圓、無糖仙草茶、碎堅果

電鍋版-來一碗黑糖綠豆湯消消暑吧!! 小牛的媽媽

這樣說吧,最近牛媽在找工作,對!就是失業了!所以有比較多的時間在家裡。可是天氣爆熱,在這冬涼夏暖的家裏怎麼待也待不住,待不住又能去哪...

食材:綠豆、黑糖、水(可自行調整)

消暑大黃瓜排骨湯 肥嘟嘟-惡魔廚房

炎炎夏日,瓜類是利尿消暑好食材。

食材:大黃瓜、排骨、鹽巴

消暑必備 | 羅勒馬鈴薯冷湯 新手人妻•對決•挑食人夫

用雞湯取代牛奶,少了肥膩感但鮮甜味不減喔!適合沒有食慾的夏日早午餐~ 偷偷加了紅蘿蔔也沒關係 😉

食材:馬鈴薯、洋蔥、奶油、紅蘿蔔、史雲生清雞湯、甜羅勒

消暑綠豆湯 Taiwan Tongue

食材:粉綠豆、水(1)、水(2)、黃冰糖

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消暑必吃綠豆薏仁湯(電鍋版) 謝太太的生活小事

夏天的冰箱裡真的很需要隨時有一鍋綠豆薏仁湯,喝碗冰透的綠豆薏仁湯真的很消暑!難煮的薏仁只要用對方法就可以輕鬆煮軟喔 喜歡我的分享嗎...

食材:綠豆、薏仁、水、冰糖

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消暑瓜香排骨湯 QQ♥廚房♫✿♪♥♪✿♫

夏天吃甚麼水果最消暑?當然是又香又甜的大西瓜啦! 一般人會把厚重的西瓜皮丟進垃圾桶裡,千萬不要喔!把剩下的西瓜皮已刨刀削去綠色外皮,...

食材:西瓜皮、排骨、水、嫩薑絲、鹽、蔥

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冬瓜粒湯泡飯 ~ 清熱消暑食品! 小月棧

Youtube 煮食頻道:小月棧 https://www.youtube.com/channel/UC5htbTnISjUlmXGt...

食材:冬瓜、冬菇、鹽、蝦、生抽、豬肉、糖、瑤柱、鷹粟粉、蟹柳、白飯/2、雞湯、開水

「冬瓜清補涼清熱湯」-消暑去濕、潤肺生津 Keena Chan

滋陰潤燥,有平補陰陽的作用,常飮有益身體。此湯配搭不寒、不熱、不燥,一年四季皆可飲用。 茯苓-利尿鎮定,有改善記憶力功效。 沙蔘-養...

食材:冬瓜、北耆、桂圓、黨蔘、薏仁、淮山、沙蔘、玉竹、紅蓮子、百合、芡實、枸杞、茯苓、雪耳、排骨、生薑、水

盛夏消暑降火氣好湯@蔭瓜燉苦瓜雞肉湯 曼曼

食材:苦瓜、大茂蔭瓜罐頭、全雞

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消暑的冬瓜蛤蜊湯 料理是手中的畫作

冬瓜營養價值高,可消熱毒、利尿消水腫, 而其中的冬瓜皮營養,更勝冬瓜肉唷,丟掉是很可惜,所以煮湯時一起放入煮,要喝時再撈起丟掉就好(...

食材:冬瓜、蛤蜊、老薑、青蔥、米酒、鹽巴

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[甜湯]簡單又消暑解熱!腐皮白果薏仁 南蠻食堂

食材:腐皮、薏仁、白果、冰糖、水

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