找到 17 道的「消化」食譜
自己做好消化地瓜圓(鬆軟版) RainnyQ

自己做好吃又健康的地瓜圓。 這次發現有紫芋地瓜所以也順便買來做~ 兩個顏色一起煮可愛又賞心悅目,還可以跟小朋友一起玩喔! 圖文筆記...

食材:地瓜、紫芋地瓜、蕃薯粉、太白粉

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草莓果粒消化果汁 米奇林-EL

食材:草莓、比菲多(養樂多)、水

麥片優格消化餅 呂馨馨樂樂廚房

我們常說人有二個胃,一個裝正常食物,另一個是要裝甜食。 甜食大都數的人都很愛,家中有遺傳性的血糖偏高的症狀。 兒子說想吃低糖消化餅解...

食材:大燕麥片、無鹽奶油、糖、無糖雪比優格、無糖雪比優酪乳、蛋、蔓越梅

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〔阿公好料〕天然五色湯圓(在來米好消化) 健康心福廚房

冬至吃得快樂,身體也要健康^^繼續努力找出更低糯米配方的湯圓,讓阿公吃得心和腸胃都無罣礙!!

食材:糯米粉、在來米粉、(紅)火龍果汁、(黃)地瓜泥(南瓜泥)、(綠)菠菜汁、(紫)黑米

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〔阿公好料〕香菇豬肉油飯(白米好消化版) 健康心福廚房

糯米油飯難消化,每次我都只能吃兩口聞香,多吃就要承受胃痛副作用,改成白米就可以吃一整碗^^我阿公也很喜歡,還叫我拿一碗去跟隔壁姑婆分享。

食材:白米、豬肉末、魷魚、香菇、紅蔥頭、蝦米、黑麻油、醬油、胡椒粉、香油、鹽巴、水

全麥消化餅乾(無奶油) 《忙裡偷閒廚房日記》

簡單的麥香味道餅乾,🍪以橄欖油代替奶油,更能帶出全麥的香氣。因為沒有用上彭脹劑,所以成品不像市售的消化餅鬆化,口感更需實在。

食材:低筋麵粉、全麥麵粉、橄欖油、砂糖、雞蛋、鹽巴

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❤低油料理❤葡萄燕麥餅乾好吃好消化 小眼睛大世界

一直都做低油低糖的燕麥餅乾被嫌棄太過乾硬,這次嘗試一樣是低油但是不會過硬反而很酥脆的好吃健康燕麥餅乾❤

食材:即食燕麥片、低筋麵粉、雞蛋、提子乾、食用油、糖蜜

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麻油麵線~暖胃好消化! 米其小食料理

麻油清香,麵線好食~

食材:麵線、蒜頭、麻油、醬油、雞粉

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蜂蜜全麥消化餅乾 安琪拉的小天地

要烘烤美式乳酪蛋糕,一定少不了要用全麥消化餅做派底,市售的餅乾雖然購得方便,但自己做也不會很難哦!而且自製餅乾所用的材料清清楚楚,也...

食材:無鹽奶油、細黃砂糖、細白砂糖、全麥麵粉、小蘇打粉、肉桂粉、鹽、蛋、純香草精、蜂蜜

陳皮山楂魚丸湯。幫助消化、導痰鎮咳 凱特的廚遊筆記

好喝的魚丸湯除了加薑絲、芹菜以外,還可以有甚麼變化呢? 這道陳皮山楂魚丸湯融合了髮菜、和露和魚丸的海味,以及陳皮及山楂的淡淡清香,非...

食材:陳皮、山楂、魚丸、髮菜、鹽、和露

【養生煮食】涼拌青木瓜 有酵改善消化不良 華人健康網

中國醫藥大學營養系黃韋堯營養師示範「涼拌青木瓜絲」,用富含木瓜酵素的青木瓜做涼拌,可當作配菜與正餐一起食用,有助改善消化不良的症狀。...

食材:青木瓜、小方豆干、香菜、洋蔥、黑木耳、小番茄、麻油、醬油、白醋、堅果、金桔、夾鏈袋

低糖全麥消化餅[邦妮廚房] bonnielinkuchen

減糖配方的全麥消化餅,早餐配上一杯熱牛奶,既方便又健康! 分量 22片(直徑6公分圓餅) 烤箱溫度/時間 上、下火:170度/18分鐘

食材:低筋麵粉、全麥麵粉、泡打粉、小蘇打粉、無鹽奶油、黑糖粉、含糖鮮奶油、全蛋

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好消化~日式豆腐湯圓[可爾必思] flora

糯米和糯米粉比較不好消化 單純使用糯米粉做的湯圓也比較黏 幼兒、老人吃都要非常小心噎到 加入豆腐的湯圓是日本人的做法 除了更營養、...

食材:糯米粉、嫩豆腐、可爾必思乳酸菌發酵乳、紅豆泥、黃豆粉、抹茶粉

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免烤消化餅乾香蕉起司蛋糕 Chun Chung

喜歡吃起司蛋糕,選擇簡單的方式完成我的最愛

食材:CreamCheese、消化餅乾、香蕉、牛奶、奶油、抹茶果凍粉、熱水

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【李錦記舊庄特級蠔油125週年】好消化的米粽 Mia的廚房實驗

粽子包著滿滿的餡料,好吃又方便拿取, 但總擔心家裡的孩子和長輩糯米吃多了不好消化! 家中平時的食用米加點兒小撇步,也能變得Q一點...

食材:家裡的食用米、水、液態食用油、蒜末、松阪豬肉、乾香菇、金勾蝦、油蔥酥、芋頭丁、【李錦記舊庄特級蠔油】、醬油、白胡椒、五香粉、菜脯、鹽、粽葉、生的鹹鴨蛋

【阿不's廚房】小烤箱做天然清香的全麥消化餅乾(附大烤箱) 怡婷的烘焙夢

我這次買的全麥麵粉顆粒比較大 吃起來很有口感 酥酥脆脆的 微甜又有一咪咪的鹹味 我覺得是一款很不錯的餅乾喔! 而且這餅乾全...

食材:中筋麵粉、全麥麵粉、黑糖、泡打粉、小蘇打粉、鹽、無鹽奶油不需退冰,切小塊、蜂蜜、牛奶、香草精

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自製消化餅乾 + 應用:免烤超軟起司蛋糕 Ching-Fan Lin

有一樣水果,總是讓我殷殷期盼夏天的到來,就是一顆顆紅寶石般的櫻桃啊 ♥ 除了直接當水果吃,櫻桃做甜點也是美味,就做個清爽的免烤起司...

食材:全麥細粉、低粉、泡打粉 、小蘇打 、細鹽 、即食燕麥 、紅糖 、香草醬 、無鹽奶油 、鮮奶油 、消化餅乾、無鹽奶油、蛋黃 、砂糖 、水 、奶油起司 、檸檬皮屑 、檸檬汁 、吉利丁 、櫻桃、砂糖、覆盆子果醬、檸檬汁

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