找到 87「 海鮮沙拉 」的食譜
海洋鮮果沙拉

花媽甜心派

夏日時分吃得清爽也要營養均衡喔 只要利用隨身可得的方便食材就能完成喔 喜歡花媽的料理,記得請按【訂閱】支持 更多分享花媽甜心派粉絲...

食材:小卷、蛤利肉、滴雞精、綜合生菜、紅酒醋、綜合堅果、檸檬汁、果乾、鹽巴、細砂糖、蒜末

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簡單料理-輕食減肥海鮮沙拉

帕妮的黑白變

減肥聖品 本人試過 真的會瘦

食材:萵苣、海鮮、番茄、洋蔥、花椰菜、優格

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泰式酸辣青木瓜虱目魚柳(海鮮)溫沙拉

胖咪阿娟幸福廚房

感冒了,味口不好,想吃點酸辣的食物,想到這道菜。泰式酸辣醬的靈魂—魚露:採用台灣廣生食品生產的在地產品,廣生的魚露不鹹、不腥,調製出...

食材:青木瓜、紫洋蔥、虱目魚柳 (或其他海鮮)、洋蔥、辣椒碎丁、紅蘿蔔薄片、蒜泥、鹽、小黃瓜、魚露、白酒、香菜葉(視個人喜好)、開水、白胡椒粉、九層塔(視個人喜好)、白醋(糯米醋)、糖、檸檬汁、粗黑胡椒粉、香菜梗(視個人喜好)

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越南學回來的芒果青海鮮溫沙拉佐脆米餅

Cony

第一次到越南自助旅行,當地的食物除了主食之外,供應了非常多的生菜,而且也會附上米紙,讓你包在一起吃,感覺很健康,也很特別。簡單的大黃...

食材:青芒果、紅蘿蔔、魚露、洋蔥、糖、薄荷葉、檸檬汁、花枝、紅辣椒碎末、草蝦、蒜頭碎末、紅蔥頭碎、蠔油、沙拉油、飲用水、大黃瓜

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泰式海鮮沙拉

妍萱吃什麼

食材:魷魚、蝦仁、魚露、小番茄、醬油、洋蔥、檸檬、小黃瓜、辣椒、蒜頭、砂糖、香菜

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清涼海鮮薯泥沙拉

小喬君Joyc

喜歡涼拌小黃瓜酸甜清爽,搭配著滑順的薯泥和Q彈蝦仁&噗哧噗哧的飛魚子,更加豐富平凡的薯泥沙拉~ 夏日爽口沙拉今天換這道!!

食材:馬鈴薯、小黃瓜、白醋、蝦仁、二砂糖、飛魚子醬、洋蔥、美奶滋、黑胡椒、鹽巴、檸檬汁

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芭樂海鮮油醋沙拉

小星星

夏日炎炎,胃口不是很好的時候, 來點水果餐感覺很棒, 只要將海鮮燙熟,混合一些當季水果塊, 拌入新鮮水果調製的醬汁, 就是一...

食材:洋蔥末、香吉士半個、芭樂1個、橄欖油、香吉士1.5個、白醋(或水果醋)、小蕃茄7個、粗粒黑胡椒、蝦仁、透抽

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❤️Aiko愛料理❤️泰式涼拌海鮮沙拉~

❤️Aiko 愛料理❤️

食材:小黃瓜、芹菜、蔥、洋蔥、薑片、大辣椒、透抽或是花枝、蒜頭末、蒜末、砂糖、蝦子、魚露、小玉米、檸檬、小番茄、水

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鮮食🐾秋葵沙拉 雙菜蒸肉 海鮮燴飯

Rumi Yu

20170514 狗狗鮮食

食材:雞胸肉、胡蘿蔔、豬肉絲、番茄、高麗菜、肉魚、秋葵、絲瓜、青椒、地瓜、紅黃椒、黑木耳、金針菇、椰子油、海帶芽、薑、狗用牛奶、糙米、薏仁、紫米、燕麥

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《永新沙拉》海鮮大阪燒

永新廚房

正統日式大阪燒風味, 完全不甜日式美奶滋非常適用 於海鮮, 大阪燒,烤馬鈴薯, 燙小章魚, 花枝, 烤魷魚, 章魚燒以及炒麵 歡迎到...

食材:低筋麵粉、鹽巴、鰹魚粉(可省略)、水、蝦仁、花枝、蔥花、高麗菜、雞蛋、海苔粉、柴魚片、照燒醬/豬排醬、永新日式美奶滋

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千層麵海鮮蔬菜沙拉

Beth

誰說千層麵只能焗烤,直接搭配蔬菜、海鮮、油醋醬,就是一份春天的爽口沙拉。

食材:千層麵、蝦子、花枝(小)、火鍋牛肉片、佛塔花椰菜、起司片、牛蕃茄、橄欖油、巴薩米可醋、黑胡椒粉、鹽、酸豆

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饗瘦美味-草莓海鮮輕食風沙拉

饗瘦美味

草莓季料理提案 草莓除了用來作甜點,放在沙拉中不僅色彩豐富,也為料理帶來清甜的滋味,與海鮮搭配,是道清爽的料理,不妨試試哦!

食材:草莓、茂谷(或橘子)、檸檸(取汁)、透抽、鹽、生菜、芒果香醋(或白酒醋)、冷壓初榨橄欖油、黑胡椒

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