找到 226「 洋蔥雞 」的食譜
洋蔥雞蛋麵

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食材:洋蔥、雞蛋、日式醬油、蒜粒、味霖、鹽、蔥段、糖、白胡椒粉

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和風芥子醬佐洋蔥雞絲

布丁媽

洋蔥營養豐富,有助消除疲勞、預防動脈硬化、改善糖尿病、心血管疾病等病症,和醋一起食用更能提高鈣質吸收率,預防骨質疏鬆症!炎炎夏日拌上...

食材:洋蔥、小黃瓜、黑胡椒鹽、雞胸肉、市售和風芥子醬

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奶油洋蔥炒雞蛋

兩大兩小

簡單營養又好吃😁

食材:洋蔥、蛋、蕃茄醬、蔥花、奶油、油

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黑胡椒洋蔥炒雞肉

健康美味料理

加了黑胡椒更下飯~

食材:去骨雞腿肉、黑胡椒醬、洋蔥、蒜末

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超下飯!!洋蔥蒸嫩雞~

小喬君Joyc

最近洋蔥大盛產! 台灣產的洋蔥更甜更多汁!~蒸完後滑順鹹甜雞丁好好吃!留下的汁汁超下飯的!

食材:去骨雞腿、中型洋蔥、香菇素蠔油/ 太白粉 各、米酒

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奶香洋蔥菇菇雞蓉玉米濃湯

Ling

零失敗!香濃健康無負擔~

食材:洋蔥、杏鮑菇、牛奶、康寶濃湯

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清炒洋蔥拌雞絲

Miranda Teng

用清炒過的洋蔥紅蘿蔔自然鮮甜,加上清蒸過的低油脂的雞絲,無需過多的調理,即成清爽又不材口的一道輕食菜色。

食材:雞里肌肉(or雞胸肉)、洋蔥、米酒、紅蘿蔔、鹽、黑胡椒、義大利香料

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洋蔥香菇雞湯

男生宿舍之灰姑娘愛煮飯

洋蔥的鮮甜+乾香菇的香氣搭配新鮮香菇的口感 除了美味之外 更是一道抵抗力滿分的湯品唷👍👍

食材:新鮮雞肉、替代食材雞翅+雞小腿、洋蔥、泡開的乾香菇、新鮮香菇、薑片、蒜頭、鹽巴

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滑嫩雞丁炒洋蔥

陳太太的菜菜味

雞胸肉脂肪含量較低, 去掉的雞皮還可煎出油脂, 滑嫩的雞胸肉, 加上洋蔥的甜, 佐上鹹甜的醬汁, 超級下飯的好菜, 尤其...

食材:雞胸肉、洋蔥、鹽、蒜末、酒、蔥花、糖、醬油、蠔油、太白粉、黑醋、沙拉油、辣椒(斜切片)

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洋蔥蛤蜊雞湯

小蘭

高麗菜、洋蔥、蒜頭 低熱量高營養

食材:洋蔥、高麗菜、蒜頭、蘋果、紅蘿蔔、雞腿、蛤蜊、南瓜

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【低卡便當】營養師教你做!洋蔥雞湯麵

食醫行

【洋蔥雞湯麵】熱量495.3大卡、蛋白質29.5克、脂質15.3克、醣類60克 - 「想要讓一整天活力滿滿,就要靠維生素B群、維生素...

食材:全麥麵條、洋蔥、雪白菇、雞腿、油、鹽巴

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黑胡椒洋蔥烤蜂蜜雞翅

DADA

前一天為了做蜜汁烤雞翅,一次醃太多雞翅,臨時吃不完,隔天拿出來與洋蔥炒過再烤,表皮超香的。

食材:雞翅、黑胡椒、醬油、蒜頭、砂糖、蜂蜜、洋蔥、綠蔥段

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