找到 72「 油醋沙拉 」的食譜
【厚生廚房】彩蔬鮮蝦油醋沙拉

厚生市集

彩虹般的沙拉真的超簡易。將時令鮮蔬拌一拌,加點海味再淋上醬汁是不是很簡單。就是隨姓的把自己喜歡的食材通通加入就對了! 厚生食材看這裡...

食材:白蝦/斑節蝦、菊苣(或其他生菜)、鳳梨、小番茄、油醋醬

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爽口開胃~義大利油醋起司沙拉

Denise

食材:小黃瓜、番茄、橄欖油、起司片、糖、生菜、巴薩米克酒醋、葡萄乾、鹽、玉米筍

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芒果火龍果古斯米蝦沙拉 · 佐檸檬油醋

Viento。碧安朵's 博物館

夏天食慾不振,是最適合吃沙拉的季節。 台灣夏天是芒果和火龍果的產季,所以在沙拉中大份量的使用這些水果也不覺得奢侈。 這道「芒果火...

食材:帶殼白蝦、芒果、檸檬汁、火龍果、橄欖油、綠蘿蔓萵苣、黑胡椒、古斯米、鹽

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健康醋油低卡沙拉

Onon Yeung 之英國廚房

夏日總愛吃用醋油做的沙拉,簡單易做卡路里又低,不會像美奶滋般的高!吃得健康零負擔!

食材:橄欖油、麥醋、蕃茄(小型)、麻油、生菜、黑胡椒粉、原蔗糖、培根、巴西利香料/義大利綜合香料、黑橄欖

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芭樂海鮮油醋沙拉

小星星

夏日炎炎,胃口不是很好的時候, 來點水果餐感覺很棒, 只要將海鮮燙熟,混合一些當季水果塊, 拌入新鮮水果調製的醬汁, 就是一...

食材:洋蔥末、香吉士半個、芭樂1個、橄欖油、香吉士1.5個、白醋(或水果醋)、小蕃茄7個、粗粒黑胡椒、蝦仁、透抽

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輕盈水果沙拉(葡萄籽油&巴薩米克蘋果醋)

薇琪's日日主婦巧食玩味

運用葡萄籽油及巴薩米克蘋果醋調製沙拉醬汁,滋味豐富,蔬果沙拉可當配菜、主菜、下酒菜或是宴客菜,皆是最佳也最簡易料理選擇。現在家庭飲食...

食材:歐式生菜(手掌抓1把的量)、貝比生菜(手掌抓1把的量)、紫洋蔥、小蕃茄、鳳梨 (1顆約手掌大小)、葡萄、蘋果

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橄欖油蕃茄醋汁沙拉

Onon Yeung 之英國廚房

端午節若是吃多了糉子,吃這個零負擔的沙拉來解膩喔!健康又容易做。

食材:蕃茄、橄欖油、麥芽醋或生果醋、原蔗糖、香草 parsley

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小黃瓜油醋沙拉

葉來香

食材:小黃瓜、紅蘿蔔、黃椒

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酪梨嫩雞胸沙拉佐油醋醬

廚房女漢子-Rita's

天氣熱了,食慾不振,用營養價值高的酪梨和維C多多的草莓做沙拉,搭配煎的香嫩多汁的雞胸佐以自調油醋醬,不但開胃且還能當輕食正餐。 也...

食材:酪梨、草莓、紅酒醋、雞胸、初榨橄欖油、薄醬油、美生菜、鹽、蒜頭粉、檸檬、市售紅蔥酥、紅椒粉、黑胡椒粉、蜂蜜、巴西里葉切碎

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義式菇菇油醋沙拉

好菇道

4月天氣逐漸回暖,在溫暖的陽光氣候下身心開始放鬆,容易疲累與胃口變差,可以用新鮮蔬食補充體力與營養,而結球萵苣營養價值高,除了含有維...

食材:好菇道-雪白菇、結球萵苣、橄欖油、紅甜椒、巴薩米克醋、黃甜椒、鹽、綜合生菜、現磨黑胡椒

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油醋烤烤溫蔬菜沙拉

艸艸,廚所

超級無敵霹靂簡單的烤溫蔬菜,快點一起試試看吧! 隨便切隨便烤隨便好吃~~~ 客人來家裡吃飯也可以當作前菜更是減肥時的好朋友壓~~~...

食材:花椰菜、舞菇(或自己喜歡的菇類)、玉米筍、茄子、番茄、雞胸肉、黑胡椒、綜合香料(無則免)、橄欖油、巴薩米克醋、海鹽

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葡萄油醋海陸沙拉

Chloeのhappylife

來道低脂又開胃的沙拉吧!把冰箱裡有的食材水煮過後拌一拌,淋上這道沙拉的靈魂-葡萄油醋醬 葡萄香味很香醇,清爽的油醋醬讓沙拉變得更可...

食材:美生菜、杏鮑菇、100% 天然純釀葡萄醋、玉米筍、亞麻籽油或橄欖油、黃甜椒、海鹽、核桃、胡椒、綠、白花椰菜、義大利香料、雞柳肉、軟絲、蟹味棒

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