找到 163 道的「水蓮」食譜
桂圓雪蓮子紅棗杞子水 小月棧

雪蓮子是低脂食物,具有高營養價值,可以養顏祛痘。 Youtube 煮食頻道 :小月棧 https://www.youtube.com...

食材:桂圓、雪蓮子(又名皂角米)、紅棗、杞子、冰糖、水

樹子炒水蓮 陸蓮兒

當蔬菜少又貴的時候,水蓮是很好的選擇,不受颱風或下大雨所影響。料理水蓮只要掌握幾個小撇步,清脆鮮美味展現無遺。 水蓮顧名思義的就是種...

食材:水蓮、樹子、豬肉、紅蘿蔔、醬油

水蓮炒玉米筍 Ashley

食材:蒜頭、水蓮、玉米筍、鹽巴

麻油炒水蓮 Amy Li

這道菜是去餐廳吃到的,當下有驚艷的感覺,回家憑著感覺試做,不得不說,帶有麻油香氣的水蓮,真的好好吃!

食材:水蓮、雞腿肉、薑絲、麻油、鮮味炒手(鹽)、枸杞

【寶寶食譜】水蓮豬肉菇粥 Zi Zi

食材:杏鮑菇、水蓮菜、瘦豬肉、熟米飯

香菇水蓮炒肉絲 Sammi Liang

食材:水蓮、鮮香菇、醬油、肉絲、米酒、鹽、蒜頭、胡椒粉、水

清炒水蓮 絵里の簡単レシピ

食材:水蓮、蒜頭、辣椒、鹽巴

雙菇舞水蓮[好菇道營養料理] Helen(海倫小姐)

使用鴻喜菇和舞菇結合了肉絲和水蓮,很下飯大人小朋友都適合的一道料理。

食材:舞菇、鴻喜菇、豬肉條、水蓮、鹽巴、醬油、大蒜、油、水、米酒

這一鍋-麻辣雞胗炒水蓮 這一鍋-朕的御膳廚房

食材:這一鍋麻辣滷味-雞胗、水蓮、香油、蒜頭

肉末樹子水蓮 貓大廚

爽口的水蓮加入樹子的鹹香,讓蔬菜變得更好吃了。

食材:水蓮、蒜頭、薑絲、肉末、樹子、鹽、米酒

樹子炒鮮菇水蓮【好菇道營養料理】 Miao媽咪手作

樹子的味道非常適合搭配水蓮,再加上鴻禧菇的鮮味,讓整體更加分

食材:水蓮、樹子(破布子、好菇道鴻禧菇、薑絲、紅蘿蔔絲、橄欖油、過濾水

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樹子炒水蓮 Sammi Liang

食材:水蓮、薑、樹子、鹽、米酒、水

十分鐘上菜─醬漬破布子水蓮菜(素食) ching

食材:水蓮菜、薑、醬漬破布子、食用油、鹽巴、水

清炒水蓮 Bin

食材:水蓮

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全素 香菇炒水蓮 Bonnie Hsieh

水蓮脆脆的口感搭配鮮香菇和芝麻油的香氣很對味喔!

食材:水蓮、鮮香菇、鹽巴、嫩薑、麻油或香油、白胡椒、辣油或辣椒、米酒

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薑香樹子炒水蓮 人妻廚房日誌-Mandy

食材:水蓮、黑木耳絲、海鹽、嫩薑絲、鮮味炒手、樹子及湯汁

水蓮炒肉絲 嫩丸煮婦

水蓮第一次炒出來很成功,而且吃起來很香脆,因為都是看阿基師學來的。哈哈

食材:水蓮、塑膠袋、里肌肉切絲、油、塩、蒜、香油、高湯、糖、蔥

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