找到 36 道的「水煮肉」食譜
健康美味無油料理─水煮白菜肉丸子 ching

白菜是秋冬最美味的蔬菜,如何吃才能健康吃、吃健康呢?當然就是搭配肉末丸子來燉煮,中小慢煮到熟的方式,讓食材透過煨煮的方式,吃來食材不...

食材:大白菜、紅蘿蔔、小磨坊-百搭香草、豬絞肉、水、鹽巴、薑、麻油、醬油、青葱

水煮豬肉 Woody

這是一道 又辣又下飯的菜 麻麻辣辣的口感 十分開胃 特別的是 其實這個有辦法調整辣度 大家就依自己的喜好 調整吧

食材:豬里肌、豆皮、小黃瓜、蔥、薑、蒜、醬油、鹽巴、米酒、雞蛋、玉米粉、豆瓣醬、花椒、高湯、乾辣椒、油、胡椒粉

簡易版水煮豬肉 懶人料理

香辣下飯~超級好吃!

食材:豬肉片、蛋白、蔥白、花椒粉、薑末、白胡椒粉、蒜末、鹽、花椒粒、乾辣椒、辣豆瓣醬或麻辣鍋底、香菜、高麗菜、紅蘿蔔、金針菇

蒜泥白肉 水煮肉 大姨の灶腳

食材:梅花肉、蒜頭、甘醇醬油、備冰塊

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(電鍋料理)地瓜雞肉卷+水煮蛋 胖人妻-彤彤

食材:蛋、地瓜(小)、檸檬胡椒鹽、胡椒粒、水

水煮雞胸肉 YongYong Chang

水煮雞胸肉裝飾一點蔥蒜,健康又好吃

食材:雞胸肉(去皮)、青蔥、大蒜、蛋白、海鹽、橄欖油

營養好吃:無水番茄豬肉菇菇煮 菲比菜好吃

所有的水份來自於洋蔥、菇類及番茄。不加一滴水,味道超濃郁!營養滿分、味道滿分、大人小孩都愛的一道菜,我自己也非常喜歡!

食材:豬肉片、洋蔥、鴻禧菇、白雪菇、罐頭番茄、番茄醬、鹽

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[微波食譜]蜂蜜芥末雞肉溫沙拉 可水煮 茉莉貓’s 食驗室

酸甜口感,溫和的黃芥末香搭配不乾柴的雞胸肉,簡單好吃又不怕發胖❤️食材均全聯可購得,溫熱配飯、單吃冷盤沙拉都好吃😋

食材:雞胸肉、小黃瓜、黃芥末(1:1)、黃甜椒、蜂蜜(1:1)、鹽巴、牛番茄、黑胡椒粒、玉米筍、醬油、橄欖油(或蔬菜油)、黑胡椒、檸檬汁(可用醋代替)

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減脂の酪梨時蔬雞肉義大利麵[水煮餐] Mrs.Wang 隨手料理

健康無負擔水煮餐~只要一個鍋子就可以搞定這道料理!

食材:義大利麵、酪梨、洋蔥、甜椒、洋菇、花椰菜、玉米粒、雞胸肉、鹽、胡椒、橄欖油、香料、核桃

川味麻辣水煮雞肉(雞胸肉) Janna

食材:雞胸肉、木耳(可省)、岡山豆瓣醬、蘿蔓或萵苣、醬油、油、鹽、韓國辣椒粉、高湯、蒜頭、玉米粉、糖、青蔥、蛋白、蔥、花椒粉、薑、花椒油、豆瓣醬、芹菜

低卡雞胸肉與水煮熟菜~ 好皮唉

食材:荷包蛋、雞胸肉、洋菇、玉米筍、小黃瓜、杏鮑菇

椒麻水煮肉 貓兒食堂

這幾日颯颯地刮起西南氣流,窗外正落著滂沱大雨。突然想念起鹹香麻辣的川味料理,卻又疏懶於料理的繁複工序。櫥櫃裡就備著這麼一瓶百搭的萬用...

食材:火鍋豬肉片、豆芽菜、李錦記麻辣烤肉醬、大陸妹、香油、米酒、香菜、高湯或開水、蔥花、太白粉水、太白粉、蒜末、薑末、乾辣椒、花椒

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千層高麗菜豬肉豆腐鍋(無水、疊煮) SophiaK

食材:梅花豬肉片、高麗菜、米酒、嫩豆腐、醬油、鴻禧菇、洋蔥(小顆)

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蔥蒜醬佐水煮梅花肉 Erin Chen

天氣炎熱時,涼拌菜總是最得人喜愛,這愛蔥蒜醬佐梅花肉清爽不油膩,川燙過的梅花肉少了油脂攝取,簡單又快速,不用煎煮炒炸,只須一鍋熱水川...

食材:梅花肉片、洋蔥、醬油、青蔥、糖、蒜頭、香油、薑片、紅辣椒

傳統南部水煮肉粽 花媽甜心派

最傳統的南部粽作法,是用生糯米與炒好的餡料一起包裹於竹葉中,再放進滾水中煮熟至整個熟透為止。 但為了要讓粽子更入味,會擷取北部粽的優...

食材:竹葉、棉繩、鹽巴、長糯米、白胡椒、五花肉、五香粉、乾魷魚、醬油、鹹蛋黃、沙拉油、香菇、乾蝦米、紅蔥頭

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台式古早味~水煮肉粽 大眼睛

最喜歡水煮肉粽,那股黏Q帶著粽葉的香氣,搭配裡頭包著鹹炒料,美味破表。

食材:糯米、粽葉、棉繩一束20條、金鉤蝦、香菇 切半、豬後腿肉、筍子、熟水花生、八角、蒜頭、油蔥、葵花油、白胡椒粉、五香粉、鹽巴、清醬油、蠔油、米酒

花雕雞肉粽 - 水煮粽 Beth

據說南部水煮粽熱量比北部蒸粽低一些,自己包粽,用糯米與白米2:1的比例,減少全糯米對腸胃的負擔,再包入滷的入味的滿滿餡料,好吃也兼顧...

食材:長糯米、白米(長)、紅蔥頭、乾香菇(小)、鹹鴨蛋、栗子、花生、蝦米、珠貝、鹽、白胡椒粉、花雕酒、醬油、花椒油、去骨雞腿排、水

南部肉粽&包法(水煮粽) 陳美婷

肉粽是媽媽的拿手招牌之一,之前端午回娘家時,遇到媽媽綁肉粽,順便就記錄下來。媽媽的好味道就是什麼都自己來,我家是開雜貨店的,什麼食材...

食材:小香菇、五花肉、鹹蛋黃、紅蔥頭、花生、長糯米、粽葉(月桃葉)、醬油、鹽巴、白胡椒粉、五香粉、沙拉油、味精、油蔥酥、粽繩

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