找到 182 道的「水果沙拉」食譜
鮮蝦柚子沙拉⋯⋯泰式風 陳小妹の輕鬆廚房

10月底~11月是台灣大白柚和西施柚的產季,柚子類不但有充分的水份和營養,也能幫助消化。 台灣果農真的愈來愈厲害,栽培出汁多味美的大...

食材:大白柚肉、西施柚肉、檸檬原汁、蘿蔓、椰糖、草蝦(帶殻)、小蕃茄、泰國魚露、奶油、紫洋蔥、蝦米、鹽、腰果、朝天椒、白酒、紅葱頭酥、冷開水、黑胡椒粉(粗)

酥炸水果沙拉豆皮捲 chun手作料理食堂

這適合減醣料理的人,很快速包好即炸,又好吃!

食材:千張豆皮、蘋果、蘋果碎、哈密瓜、胡椒鹽、綠色奇異果、有機苜蓿芽、(小七超市)烤好蕃薯、(小七超市)無調味綜合堅果、(小七超市)千島醬、自己做紅蔥頭片

紫高麗菜苗水果油醋沙拉 Feng Lin

以紫高麗菜苗及當令或自己喜愛的水果,再淋上油醋醬,即是一道美味的前菜,或者搭配個水煮蛋或雞肉等當早餐也很棒。 歡迎您來逛逛喔~ ht...

食材:紫高麗菜苗、奇異果(黃)、橄欖油、奇異果(綠)、巴薩米克醋、蘋果、蕃茄、甜橙、金桔(可略)

懶人沙拉 Bonchia

簡單又方便的沙拉,就算趕時間也可以輕鬆完成!

食材:酪梨、苜蓿芽、葡萄柚、鮪魚罐頭、胡椒鹽、香草粉、醋、堅果、檸檬

梨醬酥蝦 chun手作料理食堂

前幾天父親說酪梨不錯,叫我買酪梨來吃,但現酪梨又漲價了,剛好路過頂好超市,看到酪梨買回家料理。 利用酪梨拌調味和沙拉醬做梨醬,搭配酥...

食材:草蝦、麵粉、(頂好超市)紐西蘭酪梨、地瓜粉、沙拉醬、太白粉、香菜、洋蔥頭切絲、大辣椒末、蒜末、檸檬汁、白醋、鹽

培根水果沙拉-5分鐘料理 Helen(海倫小姐)

夏日晚餐想豐富卻又想低卡,只好吃這道沙拉,培根與當季水果結合,飯後不用吃水果了。一盤搞定。

食材:培根、蘿蔓、乾果(莓)、柳丁或香吉士、白煮蛋

【義式濃郁起司凱薩醬】鮮蔬海鮮水果沙拉 Julia Wu

夏天最適合吃沙拉了~ 我平常在冰箱就常備沙拉食材~尤其又有桂冠各式各樣的沙拉醬助攻, 小朋友超捧場的吃光光沙拉~媽媽太有成就感了~ ...

食材:義式濃郁起司凱薩醬、桂冠千島沙拉、蘿蔓生菜、透抽(中卷)、玉米粒、小黃瓜、火腿、白煮蛋、芒果/櫻桃

水煮蝦芒果酪梨沙拉 米兒旅外札記

酪梨是不是吃到沒有新意了呢?告訴你個新搭配,芒果和酪梨一起吃超好吃的啦!😋

食材:芒果、臺灣酪梨、蝦子、檸檬汁(可有可無)、薑片

黑白豆腐水果沙拉|味噌溜檸檬醬 禾乃川小廚房

夏日特製的清爽料理!簡單清爽的豆腐沙拉,加上味噌溜當基底,調一點檸檬汁🍋加糖!就會變成超!清!爽!的沙拉!私心推薦一定要加柑橘!甜酸...

食材:豆腐、雞蛋、柑橘、美生菜、奇異果、小黃瓜、玉米、檸檬、糖

水果菇菇蝦球沙拉(好菇道營養料理) chun手作料理食堂

夏天早餐吃沙拉最清爽,利用(好菇道)雪白菇,加入各种水果丁,拌入蛋黃醬(沙拉醬)加入蝦仁,變成清爽沙拉。

食材:各种水果切丁、蝦子、美乃滋(沙拉醬)、奇異果(磨成泥)、煉乳

鮭魚水果沙拉(不用沙拉醬的沙拉) Helen(海倫小姐)

炎炎夏日不想吃飯和熱食不妨來個不一樣的沙拉吧!既能吃到魚肉還有水果相伴低卡路里的健康美食啊。不用沙拉醬的沙拉,也勿需開火,只用烤箱,...

食材:蘿蔓、鮭魚、杏仁片、芭樂、鳳梨、果乾

西瓜酪梨起司沙拉(快速/無火烹調/水果) 熊主婦料理手帳

以色列很受歡迎的一道沙拉,西瓜消暑的特性加上補充鹽份可以預防中暑是當地家庭餐桌上常見的一道料理。

食材:西瓜大片、酪梨、起司、薄荷葉、海鹽、黑胡椒

清爽馬鈴薯蘋果蛋沙拉🥔🥚🥗🍎🍋 蕭蕭碎唸廚房

蘋果丁增加口感,檸檬汁能讓加了美乃滋的沙拉吃起來更清爽,夏天好適合吃這些涼涼的食物了🥗 心得:三兩下解決晚餐的主食✌🏻 🔍IG:...

食材:馬鈴薯、蛋、小黃瓜、蘋果、檸檬汁、桂冠沙拉醬、黑胡椒粒、鹽(醃黃瓜用)

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白帶魚卷佐芒果沙拉 廚房女漢子Rita's

使用新鮮脆口的青皮甜心芒來製作南洋風沙拉,香氣十足、略帶甜味,搭上半煎炸後的白帶魚卷,真的很般配!清爽好吃又開胃喔~ 也歡迎到女漢子...

食材:無刺白帶魚卷、青皮芒果、鹽、腰果或熟花生、米酒、蒜頭、魚露、紅蔥頭、棕櫚糖或二砂、紅辣椒、檸檬汁、青辣椒、香菜

涼拌水果蝦沙拉 Lynn Yeh

食材:白蝦、豆腐、鳳梨、雞液、芒果、鹽巴、木薯粉、奇異果、白胡椒粉、巧克力米、小蕃茄、米酒、美乃滋、水煮蛋

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泰式風味芭樂水果沙拉 型農大聯盟

不論是過熟但香噴噴的軟芭樂,或者是口感脆甜清爽的芭樂,都各有其擁護者,而芭樂豐富的營養素、好吃不膩的口味及口感,以及簡單好處理的特性...

食材:胡蘿蔔、蘋果、椰糖、芭樂、檸檬汁、鳯梨、魚露、玉米、小番茄、烤花生、蝦米、辣椒、薄荷葉

龍蝦水果沙拉 靜姐廚房

一道做法簡單不但有菜有蝦又有水果的輕食沙拉,夢幻的顏色搭配美味食材,外表亮麗吸晴,讓你在年節裡輕鬆就能應景呈現一道喜氣洋洋繽紛熱鬧的...

食材:紫玉白菜、龍蝦肉、龍蝦沙拉、鮭魚卵、草莓、藍莓、橘瓣、黃金奇異果、綠色奇異果

【酥炸明蝦球佐水果沙拉】 全富水產

色彩繽紛喜氣洋洋而且清爽解膩🍎🥝🍅🥑

食材:野生明蝦仁、太白粉或地瓜粉、奇異果、蘋果、小蕃茄、檸檬汁、雞蛋

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