水煮菠菜要吃得軟嫩鮮脆是有技巧的,透過水煮的方式,加上枸杞就能一次到位,鮮脆口感,沒有過多負擔的品嘗,如何讓水菜蔬菜能夠鹹香度100...
食材:菠菜、枸杞、鹽巴、食用油
「芒種」節氣熱而潮濕,溫度多變;因此,我們更需要有好的體質來抵抗這樣的節氣對身體所形成外在的傷害。 在這個節氣裡,可以多食用「枸杞...
食材:龍骨、枸杞、紅棗、水、鹽
健康又顧胃的川七,搭配養生枸杞及永齡選物的麻油爆老薑,一道好料又上桌囉!(此操作以SHARP KN-H16TA為例)
食材:川七、枸杞、麻油爆老薑、鹽