「杯」的食譜與作法，共 1,500 道

飛利浦氣炸鍋～三杯杏鮑菇～歸仁門市全國電子歸仁門市

愛吃辣的可以放辣椒，可惜家人不敢吃辣

食材：杏鮑菇、黑木耳、醬油、鹽、九層塔、油

超下飯海陸三杯薇諾妮卡

誰說只能做三杯雞？想吃海鮮又想吃肉時就來道超有料豪華版的海陸三杯吧~😉

食材：雞肉、透抽、九層塔、薑、黑麻油、薄鹽醬油、米酒、砂糖

#54 三杯雞阿紘ㄟ灶咖🍖

熱炒店名菜，超下飯佳餚，用過水的方式來呈顯這道美食，絕不輸給油炸的方式，口感水嫩多汁，讓你一口接一口　影片出處：https://...

食材：雞腿肉、薑片、麻油、蒜頭、米酒、辣椒、醬油膏、九層塔、蠔油、醬油、砂糖、胡椒粉

聖誕甜點‧拌棒糖杯緣子好食好市

史上最簡單的自製甜點！和小朋友一起過聖誕節可以試試這道！使用美味又不失健康的食材所製成，造型還是超可愛的拐杖糖杯緣子，還可以當作攪拌...

食材：拐杖棒棒糖、大顆棉花糖、天然低糖花生醬、爆莧菜籽

零失敗吮指三杯雞嗨嗨廚房

食材：雞腿、薑、米酒、醬油、砂糖、九層塔

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三杯茄子煲（飛利浦智慧萬用電子鍋） Helen（海倫小姐）

好好吃又下飯的菜來了！沒想到那麼成功。看了許多的茄子作法，大多都是用過油讓其保持顏色亮麗並且之後好煮，也有的是泡冷鹽水但是有人不同意...

食材：茄子、絞肉、李錦記醬油露、大蒜、白胡椒粉、薑、米酒、九層塔、李錦記甘甜醬油露、麻油、沙拉油、辣椒、蔥

三杯花椰菜炒杏鮑菇實習料理生

想吃三杯，又不想吃肉，可以試試花椰菜喔!花椰菜吸附著三杯的湯汁，很下飯!!

食材：花椰菜、杏鮑菇、薑、蒜、辣椒、蔥、鹽、醬油、香油、酒

培根早餐杯湯瑪仕微食堂

營養又可口的早餐杯輕鬆上桌囉~

食材：雞蛋、食貨集安心培根、乳酪絲、紅椒粉、香芹

超下飯-三杯杏鮑菇 Lily Hsu

軟脆多汁的杏鮑菇，搭配三杯鹹香帶辣的醬汁，絕對是餐桌上最下飯的一道料理！

食材：麻油(香油)、杏鮑菇(視大小)、醬油、薑、糖、蒜頭、醋(白醋、糯米醋)、蔥、水、辣椒、九層塔

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三杯杏鮑菇（飛利浦智慧萬用電子鍋） Helen（海倫小姐）

食材：杏鮑菇、薑、蒜頭、九層塔、辣椒、米酒、冰糖、醬油、麻油

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三杯烏龍菇（飛利浦智慧萬用電子鍋） Helen（海倫小姐）

萬用鍋顧名思義就是不限於一項烹調，所以試著把讚岐烏龍麵和三杯菇結合，這樣一來就ㄧ次搞定不用分兩次煮。真方便。

食材：杏鮑菇、鴻喜菇、九層塔、蒜頭、薑、米酒、冰糖、辣椒、麻油、鹽、醬油、蔥

塔香三杯雞腿肉（家常菜）奇媽咪簡單廚房🍳

食材：雞腿排、薑片、麻油、蒜頭、醬油、九層塔、米酒、水、糖、鹽巴、白胡椒粉

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三杯杏鮑菇 Angela

快速，簡單又下飯！好吃😋

食材：杏鮑菇、薑片、黑胡椒粉、蒜頭、砂糖、辣椒、麻油、蔥、醬油、九層塔、蠔油、米酒

三杯中卷 Bobo 👩‍🍳

三杯系列作法簡單非常適合下飯或配酒啦

食材：中卷、薑片、醬油、蒜頭、醬油膏、辣椒（可省略）、米酒、九層塔、麻油、砂糖

三杯雞+米血=絶配😋 [萬用鍋版] Carol Huang

食材：土雞肉切小塊(或雞腿排4隻)、米血切小塊、醬油、蒜頭(整顆撥好皮,不切)、米酒、薑片、麻油、九層塔、冰糖、貼心提醒

三杯杏鮑菇綜合海鮮鍾忞圻

食材：綜合海鮮盤、杏鮑菇（中）、薑片、麻油、醬油、米酒

無骨三杯雞 Lisa Huang

一般的三杯雞都是帶骨居多，改用去骨雞腿排來製作三杯雞，不僅滑嫩多汁也不會擾了大口扒飯的興致。

食材：去骨雞腿排、蠔油、醬油、麻油、米酒、中溫糖、薑片、蒜、九層塔

燜燒料理之紅棗白木耳湯（免開伙） Anita 料理日誌

食材：公館紅棗（隨意）、新鮮白木耳（隨意）、熱水

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