找到 431「 彩椒 」的食譜
彩椒奶油燉雞肉

槑㕭

與甜椒總有著莫名敵對情緒的梅奧。遇見彩椒奶油燉雞肉,總是舉起旗說,今日不好戰,咱們好好坐下來聊個天,下下棋。

食材:雞肉、起司絲、鹽、鮮奶油、甜椒粉,甜味、法國酸奶油、胡椒、甜椒,去籽切條、甜椒粉,辣味、洋葱,切絲、蒜頭,切丁、清水

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【無水料理】彩椒蝦仁

永齡鮮生&夏小姐

零失敗的健康料理,就屬彩椒蝦仁莫屬!  既護心又抗癌,營養密度高的彩椒,搭配上天然無毒的蝦仁那滋味更是絕配!(此操作以SHARP ...

食材:彩椒、蝦仁、鹽

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蘿蔓生菜彩椒沙拉 佐 義式油醋醬

潔西卡的日日家常美味

熱呼呼的夏天當然要吃生菜沙拉囉! 羅美生菜再加上彩椒及小番茄,淋上清爽的義式油醋醬,清爽美味的午餐就完成了!

食材:蘿美生菜用手掰成碎片、混色彩椒、冷壓橄欖油、小番茄對半切、巴薩米克醋、黑橄欖、蒜末(可省略)、黑芝麻(若無可省略)、法式芥末醬(可省略)、鹽(可省略)

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豆腐釀彩椒(銅板素食)

jj5色廚

炎熱的天氣,顏色鮮豔又好消化的素食,刺激食慾又不會對腸胃造成負擔。 FB:https://www.facebook.com/jj5c...

食材:板豆腐、香菇、香菇粉、紅蘿蔔、鹽、長型彩椒、糖、枸杞(可省略)、太白粉、油、胡椒粉

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彩椒炒花枝

最近很愛炒菜加甜椒, 鮮豔的顏色會引起食欲, 炎熱的夏天很是讓人食指大動, 新鮮的花枝熱量低, 也讓人吃的無負擔, 海鮮自然的甜味可...

食材:花枝、紅椒、黃椒、蔥、鹽、酒

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*家常菜* 筊白筍拌彩椒(低醣生酮可吃)

低醣/糖 生酮食譜

彩椒的碳水比較高,所以只用少許的量。單純是為了配色用,也可改用黑木耳、菇類...等碳水較低的食材取代。

食材:筊白筍、紅椒、橘椒、黃椒、蒜頭、橄欖油

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牛肉彩椒鳳梨披薩🍕

楊妞

食材:調味好的牛肉(愛買)、黃椒、紅椒、鳳梨、烤肉醬、乳酪絲、厚片吐司🍞、番茄醬、羅勒葉(乾的)、義式香料

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彩椒炒雞腿肉(圖左)

Nicole Ann

彩椒營養價值高 配上雞腿肉健康又開胃

食材:雞腿肉、彩椒、醬油、米酒、太白粉

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【慢性腎臟病】夏日彩椒雞丁套餐

健康好腎活

龍鬚菜是屬於中鉀的蔬菜,若鉀離子高的朋友,請先川燙後再涼拌。冷壓的芝麻油雖然香氣不敵烘炒過的麻油,但更能保留芝麻油的營養價值 本食...

食材:黃椒、紅椒、龍鬚菜、青椒、白芝麻、紅蘿蔔、雞胸肉、冷壓芝麻油、肉絲、絲瓜、大蒜、鹽、薑絲、白飯、沙拉油、文蛤、紅西瓜、醬油、冬粉

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洋蔥炒彩椒

Feng Lin

洋蔥與彩椒快速翻炒,色彩豐富,清脆爽口,是一道快速省力的家常料理,簡單輕鬆馬上就可上桌囉! 歡迎您來逛逛喔~ https://www...

食材:洋蔥、青椒(小)、紅甜椒(中)、黃甜椒(中)、鹽

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彩椒炒腰內肉

Feng Lin

腰內肉(小里肌肉)稍抓醃一下,與彩椒快速翻炒,肉嫩菜甜,清脆爽口,是一道簡單快速又下飯的家常料理。 歡迎您來逛逛喔~ https:/...

食材:腰內肉(小里肌肉)、青椒(小)、醬油、紅甜椒(中)、米酒、黃甜椒(中)、太白粉或玉米粉、蒜頭、(黑)胡椒粉、鹽(視需要)

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藜麥彩椒盅

❤妮琪❤

最近火紅的超級食物藜麥,含有豐富膳食纖維,熱量低、營養成份又高,這道藜麥彩椒盅低卡無油又美味,大家可以試試看喔!

食材:紅甜椒、黃甜椒、義式香料、熟藜麥、鹽、杏鮑菇、蝦仁

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