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巫婆南瓜濃湯【微電鍋版】 Hua Ching

不給糖就搗蛋,在西洋的中元節─萬聖節時,南瓜是最不可或缺的要角,除了要做個傑克南瓜燈擺在門口驅走魔鬼,更一定要煮碗香濃的南瓜濃湯。今...

食材:中型南瓜、洋蔥、鹽巴、奶油、砂糖、低筋麵粉、鮮奶油、牛奶、義式香料、開水或高湯

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咖哩偽巫婆湯 Patty Lin

咖哩蔬菜牛肉湯

食材:紅蘿蔔、洋蔥、南瓜、秀珍菇、牛肉片、馬鈴薯、佛蒙特咖哩塊(甜)

七日瘦身湯(巫婆湯)

食材:洋蔥、青椒、芹菜、青蔥、高麗菜(or白菜)、大蕃茄、水(or雞高湯)、薑絲、蒜片、辣椒絲、香油

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巫婆湯 Aline Hsu

巫婆湯簡單來說就是高纖蔬菜湯,坊間有很多巫婆湯七日瘦身法,簡單的料理,我在晚餐喝,健康又有飽足感!

食材:洋蔥、蕃茄、芹菜、高麗菜、雞湯塊、金針菇

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