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豆腐漢堡排 (可作素食,無肉蛋奶) 米米兒

低熱量豆腐漢堡排,口感如同一般肉漢堡令人驚艷!(可作素食漢堡排,素食可使用)

食材:麵粉、燕麥、個人喜愛配菜或洋蔥、板豆腐、番茄醬、醬油膏、砂糖

水果冰淇淋鬆餅(奶素) 就素愛吃麻(素食創意料理)

食材:鬆餅粉、水、香草冰淇淋、火龍果

鮮奶凍 腹女小廚房

炎熱的天氣,想來點冰冰涼涼的甜點, 只要3種材料,零廚藝也能做的出來.... 口感細緻、古溜爽口的「鮮奶凍」 歡迎加入我的Faceb...

食材:鮮奶、細砂糖、玉米粉

焦糖奶油酥條 Sammi 洗米 行動吃貨廚房

Sammi的偽夜食堂 https://www.facebook.com/Sammi%E7%9A%84%E5%81%BD%E5%A4...

食材:吐司邊條、融化奶油、二砂或細白沙

芒果優格奶昔 OneMore Food

嗨,我是 Mouse,今天來吃芒果。芒果是台灣夏天很常吃的消暑水果,尤其芒果的營養價值高,又能祛疾止咳,在典型夏季氣候喝一杯芒果優格...

食材:芒果、煉乳、原味優格、牛奶、檸檬、新鮮薄荷、冰塊

甘酒豆漿奶蓋碧螺春珍珠|禾乃川小廚房 禾乃川小廚房

甘酒為天然有機米釀酵而成的飲品,雖然有「酒」字,但完全不含酒精成份。營養豐富均勻老少閑宜,甜甜的香氣,還可以吃到米粒真實口感。加入無...

食材:豆漿、甘酒、樹薯粉、水、碧螺春茶粉

芝麻奶酥麵包 Lia生活廚房

芝麻配上奶酥蔓越莓,ㄧ口接著ㄧ口,完全不膩口 加了鮮奶油的麵糰,也減緩了麵糰老化,隔天ㄧ樣好吃。

食材:高筋麵粉、糖、蛋、酵母、塩、冰水、鮮奶油、奶油

【寶寶食譜】鮮奶紅龍果凍(石花菜) 小胖啾大口吃 X 啾媽廚房

午後來杯無糖冰涼涼、天然的滋味,咕溜咕溜好消暑🤤 更多寶寶副食品菜單抵家👉🏻【小胖啾大口吃 X 啾媽廚房】 https://m.f...

食材:石花菜、水、紅龍果、鮮奶

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奇異果香蕉優格燕麥奶 樂樂蔓

食材:黃金燕麥片、奇異果、香蕉、亞麻籽粉、無糖優格、全脂牛奶

奶燉雞肉義大利麵 高布丁

食材:雞里肌(或雞胸肉)、綠花椰菜、洋蔥、義大利麵、鮮奶、起司片

香濃奶酥麵包 雙胞胎留學去!

色澤金黃的香濃奶酥麵包,是不是很誘人呢~自己動手揉麵團,可以鍛練手臂肌肉的耐力,是一項不錯的運動呢 :p

食材:高筋麵粉、水、奶粉、速發酵母粉、無鹽奶油(軟化)、糖、鹽、糖粉、全蛋液、奶油、冷水、牛奶

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電子鍋副食品-奶香蒸蛋(全蛋) 沐晨

食材:蛋、配方奶或母奶

可可香蕉奶昔🍌 Ming

食材:香蕉🍌、鮮奶、可可亞飲料粉

🥭芒果椰奶凍🥥 脫下高跟鞋後の甜點日常

一層芒果一層椰奶,吃一口充滿熱帶風味的冰涼芒果椰奶凍,享受濃濃南洋風情的口感和冰透沁涼的味覺刺激吧!

食材:芒果泥、鮮奶油、椰漿、優格(有糖)、細砂糖、鮮奶、砂糖、檸檬汁、吉利丁

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木瓜燉鮮奶 愛料理

食材:木瓜、蛋白、鮮奶、冰糖

蛋酥白菜滷 蛋奶素 VeggieTable飛橘桌子

大白菜抗氧化,又含有豐富的維生素、膳食纖維;不過大白菜本身偏寒,所以這道料理特別加上溫熱性的薑末,平衡食材屬性。 主要食材除了大白菜...

食材:蛋、大白菜、鹽、乾香菇、金針菇、胡蘿蔔、木耳、薑末、泡乾香菇的熱水

巨峰葡萄果醬/鮮奶吐司快速法 Lia生活廚房

巨峰葡萄果醬/牛奶吐司(作法分享在下面) 自己做的手工果醬配上剛出爐的牛奶吐司,一解饞 這是一款高水量的吐司,麵糰會有點黏手,是...

食材:高筋麵粉、塩、上白糖、酵母、鮮奶、奶油

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