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吻仔魚花生炒蛋

Tube Yu

家裡有太多小魚乾與花生,臨機一動想加入家常菜常見的炒蛋中,為蛋增添不同風味,營養也更加分。

食材:蛋、花生、小魚乾

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香味四溢的鮭魚吻仔魚蝦仁蛋炒飯

Vivi Tsai

夏天很快速方便又好吃的一道海鮮料理,妳也可以試試看❤

食材:鮭魚、蝦仁、吻仔魚、香菇、蛋、隔夜飯

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吻仔魚芹菜葉煎蛋~芹菜葉不要丟

小田太太の玩樂廚房

芹菜葉中的營養成分高於芹菜莖!! 還被公認為降血壓、顧血管的得力助手 !!芹菜葉要怎麼吃呢?? 像青菜一樣清炒也可以,但我喜歡跟...

食材:雞蛋、吻仔魚、白胡椒、芹菜葉

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吻仔魚烘蛋

閒妻做菜🍳

好吃下飯的吻仔魚烘蛋, 一上桌就秒殺了!!

食材:吻仔魚、蛋、鹽、黑胡椒

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奶香蛋炒吻仔魚

2寶媽的煮婦人生

為了給小孩吃青椒用心想出來的料理,清爽不油膩,好下飯,玉米的甜,雞蛋跟奶油的香,好迷人,色彩豐富,又有鈣質,蛋白質跟纖維😘

食材:紅蘿蔔、青椒、吻仔魚、奶油、玉米、鹽巴

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❤️Mimima❤️絲瓜炒吻仔魚蛋

Mimi

食材:絲瓜、雞蛋、吻仔魚、九層塔、薑、鹽

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寶寶副食品❤️鮮蔬吻仔魚蛋炒飯(7M+)

peiyi

豐富的食材, 讓小寶貝吃的開心、營養又健康

食材:吻仔魚、白飯、綠花椰菜、紅蘿蔔、蛋黃、蒜頭

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吻仔魚炒蛋

Ann(新手小廚)

食材:吻仔魚、蛋、薑、蒜

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吻仔魚海菜寶寶烘蛋

Mia食堂。輕鬆做

因為孕期身體狀況不好,想吃海藻吻仔魚湯的味道,但又不宜攝入湯湯水水的食物;在家休養期間開發這道簡單又營養均衡的料理,撫慰我的味蕾又大...

食材:吻仔魚、澎湖海菜(綠色的)、蛋、蔥(也可不加)、白醬油、檸檬汁或烏醋、米酒、水

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香煎莧菜吻仔魚蛋

人妻廚房日誌-Mandy

莧菜吻仔魚大多數的人都是煮羹,今日來點創意,把這些食材煎ㄧ煎,嘴嘴飽滿,好滿足~😋 食材成本100有找~

食材:雞蛋、吻仔魚、鮮味炒手、白莧菜、橄欖油

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[生酮]吻仔魚炒豆腐蛋(偽蛋炒飯)

蔡依純

生酮飲食的關係,很久沒吃到蛋炒飯這種東西了...😭 網路上看到的偽炒飯都用白花椰菜,但我個人覺得它有點難處理...。 所以想到用...

食材:吻仔魚、雞蛋、純黑胡椒粉、板豆腐

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吻仔魚煎蛋

西西烹飪筆記

食譜全圖文分享:西西烹飪筆記 http://sisicooking.blogspot.tw/2017/08/blog-post_21...

食材:雞蛋、吻仔魚、牛奶、橄欖油

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