找到 688 道的「全素」食譜
茄汁豆皮(全素) 就素愛吃麻(素食創意料理)

伴著番茄的酸甜好滋味 超下飯的!

食材:番茄、豆皮、番茄醬、醬油、糖

僞紅蘿蔔絲炒蛋(全素) 就素愛吃麻(素食創意料理)

不能吃蛋又想吃蛋的朋友 不妨來份偽紅蘿蔔絲炒蛋 營養又簡單

食材:紅蘿蔔、嫩豆腐、塩、薑黃粉

涼拌鷹嘴豆~全素 簡單就好

食材:鷹嘴豆(已煮熟)、紅、黃甜椒(小粒)、青椒(小的)、橄欖油/亞麻子油、鹽、昆布粉、黑胡椒粒

鹽昆布拌炒舞菇~全素 簡單就好

食材:舞菇、青椒(小的)、薑末、鹽昆布、油、水、香油(可省略)

節瓜炒豆皮~全素 簡單就好

食材:節瓜、紅蘿蔔、香菇、豆包、水、鹽、昆布粉、黑胡椒粉

炒白菜(包心白菜)~全素 簡單就好

食材:包心白菜(小的)、紅蘿蔔、乾香菇(小朵的)、薑末、油、香菇昆布醬油/醬油、香菇水、鹽、昆布粉

水蓮炒金針菇~全素 簡單就好

食材:水蓮(小包)、金針菇、薑、紅蘿蔔、油、鹽、昆布粉、熱水

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芹菜炒炸豆皮~全素 簡單就好

食材:芹菜、紅蘿蔔、薑末、豆皮、油、鹽、昆布粉、水

酸豇豆炒玉米粒~全素 簡單就好

食材:玉米粒、辣椒(可省略)、酸豆、薑、油、昆布粉、水

孜然粉炒鴻禧菇~全素 簡單就好

說真的這個菇我真的不知道他的名字,很像鴻禧菇可是吃起來又不像,所以假裝是鴻禧菇好了🤣 它真的很好吃,吃起來脆脆的,很下飯,不知不覺整...

食材:鴻禧菇(什麼菇都可)、紅、黃、綠青椒(小的)、孜然粉、油、鹽、昆布粉、水、薑

涼拌四季豆~全素 簡單就好

食材:四季豆、亞麻籽油/橄欖油、鹽、昆布粉、白芝麻粉

鹽昆布南瓜沙拉~全素 簡單就好

食材:小南瓜、毛豆、小黃瓜、鹽昆布

娃娃菜燒豆腐~全素 簡單就好

食材:豆腐、娃娃菜、薑、紅椒/辣椒、油、水、香菇昆布醬油/醬油、鹽、昆布粉

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CP值高的純素漢堡 湘湘創意素食料理

#在家也能吃到CP值很高的漢堡餐🍔 #這樣一餐弄起來很快之好吃到拍手喝采👏 今天的食材都是在不同地方買的,跑了很多地方也在腦子組裝想...

食材:義美餐包、麻辣花生醬、蒸熟南瓜、羅美菜、生腰果、義美無糖四季春、蕃茄、紅蘿蔔、OATLY燕麥奶、純素光芒起司、香菇、純素蛋白粉、純素花枝圈、鷹記維他啤酒酵母、大磬純素漢堡肉(厚)、義式香料、紅椒粉、橄欖油、七味粉、奇異果、水、鹽

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山藥炒蘆筍~全素 簡單就好

食材:蘆筍、紅黃甜椒、山藥、菇( 什麼菇都可以)、油、鹽、昆布粉、白胡椒粉、水

純素 茄汁鮑魚菇(世界名片) Fiona's Kitchen

將炸得酥脆的鮑魚菇,裹上酸酸甜甜的茄汁,是一道餐桌上開胃的扒飯料理。

食材:鮑魚菇、甜椒泡菜、麵粉:玉米粉、小黄瓜、無鋁泡打粉、番茄醬、鹽、椒鹽粉、黑糖、水、甜椒泡菜的腌汁、颗粒樹薯粉、鹽

愛心紫色茄.全素 戚小媽

#紫色面向上 #冷水冷鍋+一些油 #蓋緊鍋蓋 #有孔塞孔有縫塞縫.

食材:茄子、水果椒.<先煮軟>、素肉.、青江菜燙好備用

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(無油)魯豆干~全素 簡單就好

食材:豆干、醬油、黑胡椒粉、五香粉、鹽、昆布粉、薑片、水、香菇素蠔油、味醂、自褩香料包、梅粉

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