找到 1,568「 健康 」的食譜
派對食物~低脂健康雙拼三文治🥪 karenlala

食材:三文治方包(去皮)、雞柳(烚熟)、酸瓜醬sweet relish、雞蛋(烚熟)、低脂沙律醬、青瓜仔

  • 13
  • 0
  • 0
8分鐘健康早餐 臍橙

食材:鷄、紅,橙車厘茄、藍莓、牛油果、溫室小青瓜、紅腰豆、核桃、火龍果厚切

  • 3
  • 0
  • 0
健康堅果乾麵包 小妹子

食材:高筋麵粉、低筋麵粉、冰鮮奶(或冰水)、細砂糖、速發乾酵母、鹽巴、無鹽奶油、堅果乾

  • 14
  • 0
  • 0
健康蕃薯煎餅 pancake 小丸子開爐

食材:蕃薯 (地瓜)、雞蛋、牛奶、中筋麵粉、泡打粉、蜂蜜

  • 294
  • 0
  • 0
健康香蕉戚風蛋糕 (免牛油,泡打粉) 小丸子開爐

食材:蛋白、細沙糖、蛋黃、全熟香蕉、牛奶、食油、中筋麵粉

  • 34
  • 0
  • 0
健康南瓜湯 上班族下班愛做菜🌶

食材:南瓜、洋蔥、白酒、芹菜、鹽巴、月桂葉

  • 40
  • 0
  • 0
小魚莧菜糙米粥~快速、健康 晶晶

食材:糙米飯、牛頭牌原味高湯雞肉、水、莧菜、魩仔魚、紅蘿蔔

  • 22
  • 0
  • 0
健康手作❤原味貝果 沛媽咪❤手烘培

食材:高筋麵粉、白細砂糖、白開水、鹽、麥芽糖、橄欖油、白砂糖、速發酵母、雞蛋

  • 25
  • 0
  • 0
奶香洋蔥湯~快速、健康 晶晶

食材:洋蔥大、紅蘿蔔、牛頭牌原味高湯雞肉、蒜頭、水、奶油、牛奶、洋香菜(選用)、白飯

  • 85
  • 0
  • 0
健康快速吃素的「絲瓜燴菇菇」+麵 桔子的超愛哭料理

食材:絲瓜、老薑、米酒、麻油或香油、枸杞、鴻喜菇、杏鮑菇、筊白筍、麵

  • 61
  • 0
  • 0
健康早午餐 ~ 芥末鮭魚小黃瓜肉鬆海苔卷 ivy

食材:大張海苔、白飯、熟鮭魚肉、小黃瓜條、玉米筍、肉鬆、沙拉醬、日式芥茉醬

  • 28
  • 0
  • 0
健康早餐 ~ 芒果優格醬魚柳漢堡包 ivy

食材:魚柳、沙拉菜、蕃茄片、芒果醬、原味優格、漢堡包、雙色葡萄、藍莓

  • 65
  • 0
  • 0