找到 122「 低熱量 」的食譜
奶酪(低熱量) 文文

食材:鮮奶、吉利丁片、白砂糖

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番茄毛豆烤烘蛋白🍳無油、高纖、低熱量 王薏雯

食材:家樂福球芽甘藍、玉米筍、海苔粉、小洋蘑菇(家樂福)、家樂福柴魚片、小番茄、毛豆(家樂福)、雞蛋白、蒜頭(切碎)、洋蔥(切碎)

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卡滋黄金脆紅薯(地瓜球、非油炸低熱量) 寶琳上菜

食材:地瓜、蕃薯、玉米片、蛋、市售條狀沙拉醬

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超簡易 低卡低熱量雞肉咖哩 超簡易懶人食譜-Birdy廚房

食材:雞肉/去骨雞腿肉、無鹽奶油、杏鮑菇、紅蘿蔔、洋蔥、咖哩塊(辣+甜)

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金針菇肉末炒豆腐(低熱量) 文文

食材:金針菇、肉末、嫩豆腐、蒜頭、蔥、香菇素蠔油、胡椒粉、麻油、醬油、太白粉、米酒

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玉米筍白磨菇炒木耳(低熱量) 文文

食材:玉米筍、白蘑菇、黑木耳、紅蘿蔔、蒜頭、香菇素蠔油、醬油、白胡椒粉、洋蔥

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蔓越莓氣泡水食譜。天然低熱量飲料! 濃農本家

食材:無糖蔓越莓粉、蔓越莓、薄荷葉、蜂蜜、氣泡水

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蔓越莓鮮奶寒天凍食譜。健康低熱量的點心! 濃農本家

食材:無糖蔓越莓粉、砂糖、牛奶、水、洋菜粉

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蛋塔💛無鮮奶油/低熱量 Hui♥

食材:無鹽奶油、低筋麵粉、牛奶、糖粉、全蛋、砂糖

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代糖低熱量芋泥捲 毛毛

食材:芋頭、代糖、食用油(橄欖油)、牛奶、全聯切邊吐司、蛋、乳酪絲

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蔓越莓沙拉,消暑必備的低熱量營養餐點 濃農本家

食材:切片水果、川燙時蔬、水煮雞胸肉、濃農蔓越莓乾

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『低熱量』元氣薯條 麥茶會

食材:馬鈴薯、鹽、白胡椒粉、大蒜香料粉、橄欖油

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