找到 34 道「中東」的食譜
檸檬大蒜烤雞-中東家常菜 Janna

食材:大雞腿 6根、馬鈴薯、鹽、檸檬、大蒜、白胡椒粉、冷壓初榨橄欖油、百里香或任何香草(可省)、雞高湯

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中東風情👳‍♂️鷹嘴豆咖哩🥣*萍姊 萍姊

食材:南瓜、紅蘿蔔、鹽、馬鈴薯、糖、杏鮑菇、味素、鷹嘴豆、咖哩粉、素火腿、椰奶、水

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炸鷹嘴豆丸(五辛素食)-中東國民小吃 Janna

食材:乾燥的鷹嘴豆、中型洋蔥、蒜頭、巴西利葉、香菜葉、去籽辣椒(可省)、鹽、黑胡椒粉、芫荽籽粉coriander、小蘇打粉、植物油

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中東香料茄泥拌麵(辛香、清爽、低脂) Abby Kuo

食材:茄子、番茄(中小型)、洋蔥、櫛瓜、蒜瓣(小)、醬油、羅勒葉(乾燥)、白芝麻(盛盤點綴)、孜然粉(小茴香cumin)、全麥義大利麵(乾)、薑黃粉、花椒粉、凱炎辣椒粉、鹽

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中東高麗菜捲  ann.plantlife

食材:高麗菜中型、番茄泥、印度香米、水、洋蔥、棕色小扁豆、黑胡椒、肉桂粉、時蘿

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高麗菜捲及櫛瓜填飯-中東家常菜 Janna

食材:高麗菜、櫛瓜、短米(篷來米)、蕃茄、洋蔥中型、高湯、乾薄荷碎葉或蒔蘿、橄欖油、巴西利葉、大蒜、黑胡椒、檸檬汁、薑黃粉、或蕃茄糊、肉桂粉、雞骨或牛羊骨、荳蔻粉、丁香粉、孜然粉、牛或羊絞肉、鹽

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翻轉吧!雞肉飯-中東香料油飯 Janna

食材:中小型雞(或雞腿8隻)、短米/篷來米 2.5杯、洋蔥、馬鈴薯、牛蕃茄、紅蘿蔔、肉桂粉、櫛瓜(或義大利櫛瓜2根)、丁香粉、植物油、孜然粉、杏仁片或松子、薑黃粉、巴西利葉或香菜、小荳蔻粉cardamon、多香果(allspice)可省、鹽

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馬鈴薯櫛瓜蔬食口袋餅-中東早餐三明治 Janna

食材:櫛瓜(或義大利櫛瓜2條)、馬鈴薯、希臘式原味無糖優格、水煮蛋、蒜頭、鹽、小黃瓜、蕃茄、洋蔥小型(可省)、口袋餅、橄欖油、鷹嘴豆泥

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蕃茄牛肉燉秋葵-中東家常菜 Janna

食材:牛肉/或羊肉絞肉、秋葵、香菜、蕃茄、蒜頭、洋蔥、冷壓初榨橄欖油、蕃茄糊、糖、黑胡椒、雞高湯

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黎巴嫩之夜-中東甜點粗麥布丁 Janna

食材:Semolina杜蘭小麥粉、牛奶、mastika樹膠、糖、鮮奶油或thick cream、蜂蜜、開心果

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中東番茄香料烤蛋(無五辛) MaVis 小蔬房

食材:紅椒、番茄、義大利麵醬、孜然、Paprika、辣椒粉、蛋

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約旦國菜Mansef-中東優格羊肉手抓飯 Janna

食材:羊小排或腿肉、洋蔥、米(長米或短米皆可)、多香果、薑黃粉、Jameed(羊優格)、荳蔻粉、奶油、原味無糖優格、平葉巴西利、薑黃、蛋、杏仁片或松子、玉米澱粉、雞高湯塊、鹽

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