找到 2 道的「三文魚頭」食譜
營養師健康湯水: 三文魚頭豆腐湯 澳洲註冊營養師Tina Chiu

中國人喜歡湯水,尤其是「老火湯」,且普遍認為湯煮得越久,味道和營養也越好。究竟老火湯營養價值如何? 飲用「老火湯」有什麼隱藏危機? ...

食材:三文魚頭、蕃茄、豆腐、京蔥、薑、紹興酒、鹽、芫茜和胡椒粉

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豆腐白菜滾三文魚頭湯 MHKitchen's輕鬆煮意

尋晚在群組內有網友留言想M.H教授煲湯,能夠和大家分享交流心得,M.H已經很開心!今天要分享的湯水易煮便宜又營養,而且鮮味十足,多喝...

食材:三文魚頭、硬豆腐、短白菜、薑、粟粉、油、鹽、生抽、胡椒粉、水

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