找到 228 道的「一人」食譜
懶人料理/一鍋到底之什錦飯 Ming

之前為了想讓小孩多吃原形食物,都炒好幾道菜,最後都吃不完,炒鍋炒菜準備跟善後也更花時間,最近喜歡這種電鍋料理❤️除了備料麻煩些,對於...

食材:台灣越光米、水、松本菇、地瓜🍠、胡蘿蔔🥕、花椰菜🥦、雪白菇、濃湯包、玉蜀黍、香菇頭

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一人食-香烤法棍佐油漬菇番茄醬 🐷妞

利用冰箱常備油漬菇及義大利番茄醬做飽腹小餐點

食材:法棍、切達起司、義大利麵番茄醬、油漬菇及油、小番茄、杏鮑菇

【一個人的廚房】照燒雞肉湯麵 R.L. 料理研究室

又是個晚上八點多出現大賣場的日子 上次也不例外又趁著出清特價的時候買了熟食區的照燒雞腿 真的很划算XD 搭配上庫存的關廟麵竟然意外的...

食材:照燒雞腿、關廟麵、米酒、蔥花、醬油、蒜末、味琳、薑末、鹽、洋蔥、香菇、雞蛋

一鍋到底懶人簡易便當~四色丼 Eva的營養均衡便當廚房

「三色丼」是日本的經典家常菜色之一,利用肉末、炒蛋及綠色蔬菜做出色彩層次變化,做法簡單好吃。 而最近剛好秋燥,皮膚較容易缺水乾癢,...

食材:秋葵、雞蛋、鮭魚、大蒜、牛絞肉、鹽巴、白胡椒粉、味醂、米酒、日式醬油、粗粒黑胡椒

一人份鹹豬肉炒飯 小葵

食材:鹹豬肉、隔夜飯、香油、高麗菜、鹽、紅蘿蔔、胡椒、蒜、蔥、蛋

個人套餐(一蛋兩菜) 周喵喵紀錄房菜

個人最愛的一餐 最簡單

食材:高麗菜、紅蘿蔔、醬油、蛋、蒜頭、莧菜、鹽巴、水

【一個人的廚房】番茄豬肉麵 R.L. 料理研究室

食材:豬絞肉、牛番茄、米酒、洋蔥碎、醬油、蔥花、味琳、蒜末、黑胡椒粉、番茄醬

軟Q蛋餅 (一人份早餐作法) 阿朵廚房

食材:蛋、培根、起司片、冷開水、中筋麵粉、玉米粉、鹽

簡易版-南瓜燉飯|一人份 Akira

燉飯自己煮的好處就是可以加好多蔬菜來吃😋 -這次作法水加比較多,整體感比較稀一點,喜歡吃濃稠一點的水可以再加少一點喲!

食材:白米、奶油、洋蔥、起士片、南瓜、紅蘿蔔、金針菇、甜椒、雞胸肉

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蒜炒青江菜|一人份料理 Akira

簡單開火、快速上菜,一人份料理😋

食材:青江菜、蒜頭、鹽巴

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手殘都做到!一人前豚肉蓋飯 微塵隊長CaptainDusty

食材:火鍋豚肉、洋蔥、味醂、生抽/日本醬油、米酒、水、糖

日式奶油絞肉可樂餅 一個人💥就啃掉三塊 Onon ☆英國煮婦手帳★

食材:馬鈴薯、洋蔥、奶油、豬絞肉、鹽、高筋粉、現磨黑胡椒粉、麵包粉、蛋

【一人份料理】快速不敗版麻婆豆腐 🍳廚房實驗室的療癒小時光🥞

食材:豬絞肉、嫩豆腐、豆瓣醬(岡山豆瓣醬)、蔥末、米酒、沙拉油、醬油、糖、水、太白粉1大匙+水2大匙、麻油(提香用)

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沙茶絞肉炒甜椒🍛 一個人ㄉ午餐不馬虎 EEFOOD

食材:豬絞肉、甜椒、醬油、蒜頭、香油、沙茶、辣椒、米酒、白飯、鹽巴

蒸氣烘烤爐 大黑一爐搞定2人份豬肉蛋吐司 斑馬太太

30分鐘內能搞定一家人的早餐對太太來說很重要,前一晚預先醃好豬肉,早上用一層烤盤放入吐司、肉、蛋一起燒烤,燒烤期間再來切切小黃瓜、生...

食材:梅花燒烤肉片(里肌肉也可)、吐司、豬肉片 (約5片)、雞蛋、醬油、小黃瓜片、番茄切片、糖、檸檬汁、小黃瓜、蜂蜜(可直接糖取代)、蜂蜜、花生醬(可省略)、黑醋、胡椒粉、黑胡椒、生菜、五香粉(可省略)、蒜泥、蒜片、植物油

【一個人的廚房】雞蛋湯餃 R.L. 料理研究室

食材:冷凍水餃、雞蛋、鹽、蔥花、胡椒粉、洋蔥

【一個人的廚房】鹹豬肉炒飯 R.L. 料理研究室

食材:鹹豬肉、白飯、黑胡椒粉、高麗菜、蔥花、蒜末、雞蛋

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【一個人的廚房】咖哩雞肉炒飯 R.L. 料理研究室

食材:去骨雞腿排、洋蔥碎、咖哩塊、白飯、黑胡椒粉、蔥花、蒜末、雞蛋

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