找到 222 道「減肥」的食譜
《減肥》香煎啾吸嫩雞胸肉 Uti's cookbook❤️

食材:海鹽、胡椒、雞胸肉、橄欖油或椰子油

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酪梨減肥餐 胖魚魚

食材:酪梨、剝皮辣椒、雞蛋、牛奶、花椰菜、蜂蜜、白飯、(布丁)、薑黃粉(咖喱粉)

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減肥便當🍱蒜烤比目魚蝦仁芋絲 阿婆廚房。張氏小廚娘

食材:急凍比目魚、料理酒、蒜粉

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低碳減肥餐。醬燒鴻喜菇🍄 Shen Chiao Huang

食材:鴻喜菇、蒜頭、無調味醬油、赤藻糖、鹽巴、胡椒粉

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低碳減肥餐。小黃瓜🥒炒蛋 Shen Chiao Huang

食材:小黃瓜🥒、蒜頭拍碎、豬油、雞蛋、鹽巴、赤藻糖、胡椒粉、肉片

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低碳減肥餐 孜然肉片。溫沙拉 Shen Chiao Huang

食材:蘿蔓心、豬肉片、豬油、小黃瓜切絲、炒蛋、孜然粉、鹽巴&帕馬森起士粉

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[減肥湯品]番茄牛肉湯 Irene瘦子吃貨料理記

食材:牛肉、牛番茄、黑胡椒、杏鮑菇、法式香草風味料、鴻禧菇、岩鹽、洋蔥、油、番茄罐頭、醬油、新疆孜然粉

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💪🏻👩‍🍳減肥 雞胸肉

食材:雞胸肉、蔥、米酒、鹽

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減肥好物(雞胸肉丸) 樂樂蔓

食材:雞胸肉、優格、鹽巴、蘇打餅乾、黑胡椒粉、蔥

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減肥早餐 |全麥雞蛋酪梨吐司 WWKitchen |留學生廚房

食材:全麥吐司、起司片、鹽巴、酪梨、黑胡椒、雞蛋、苜蓿芽

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芝麻醬涼拌苦瓜~盛夏降火消暑減肥開胃菜 潔西卡的美味筆記

食材:苦瓜、芝麻醬、七味粉、黑芝麻

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減肥好朋友《橄欖油嫩煎雞胸》 貝蒂做便當

食材:雞胸肉2塊、鹽、特級冷壓初榨橄欖油、黑胡椒、乾燥迷迭香、水

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🐟清蒸菇菇鯛魚豆腐(低卡減肥餐) 美樂蒂

食材:鯛魚片、超嫩豆腐、玉米粒、雪白菇、青蔥、醬油、胡椒粉、米酒

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減肥早餐|健康蔬菜蛋捲 WWKitchen |留學生廚房

食材:培根、小番茄、洋蔥、雞蛋、蔥、起司片、玉米、餅皮

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清蒸鯛魚豆腐煲-健康減肥餐 Zoe Liao

食材:雞蛋豆腐、鯛魚片、醬油、薑絲、米酒、蔥、胡椒鹽

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秋葵番茄-無澱粉減肥五色蔬菜 葳葶小姐

食材:秋葵、玉米筍、小七10元和風醬、洋蔥、木耳、雞肉、番茄

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鯖魚便當 低卡 減肥食譜 Cream kitchen

食材:挪威真空薄鹽鯖魚、白飯、地瓜、番茄、紅黃甜椒、菠菜、牛絞肉、蒜頭、醬油、鹽巴

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[減肥菜單] 紅椒牛肉蒟蒻麵 Ann Lu

食材:牛肉片、蒟蒻麵、醬油、青蔥、炒過的白芝麻 (可省略)、紅椒、薑末、香菇、蒜末、麻油、韓式辣椒粉 (可省略)

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