找到 33 道的「莧菜吻仔魚」食譜
莧菜吻仔魚羹 Melinda Li 料理之美好

莧菜吻仔魚羹,很鮮美的家常菜,大人小孩都適合!料理的排列組合,雖有那麼一點規律,若能被多人接受,就會成經典!

食材:莧菜、吻仔魚、枸杞、薑絲、蓮藕粉(替代太白粉)、鹽、香油

莧菜吻仔魚 小花媽咪的小廚房

這道料理含豐富的鈣,健康營養又好吃喔!! 歡迎來小花媽咪頁面逛逛唷! 痞客:http://spuna0607.pixnet.net/...

食材:莧菜、蒜頭、鹽巴、吻仔魚、烹大師

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莧菜吻仔魚蛋花湯 翎羽

莧菜有豐富的鐵質,鈣質,維生素K,蛋白質,脂肪,糖類,胡蘿蔔素及多種維生素,其中鐵質和鈣質是最為豐富的唷!! 吻仔魚又稱銀魚,含...

食材:莧菜、吻仔魚、鹽巴、蔥花、雞蛋、大骨

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一鍋出一桌:臘味飯+臘腸拼盤+吻仔魚莧菜 懶廚房

食材:牛頭牌厲害電鍋、牛頭牌厲害內鍋、臘腸、牛頭牌厲害電鍋蒸層、肝腸、莧菜、臘肉、吻仔魚、水、米、蒜、醬油、蠔油、芋頭絲、油、酒、鹽、冰糖、雞粉、蒜白末、香油

紅莧菜吻仔魚羹 嘉藥食品系shujyun子屋雅食

"紅莧菜"英文名稱"Red amaranth,它名稱"赤莧"、虎莧、紫莧菜,鐵質含量頗高,而且不蘊含草酸,促進鐵質的吸收,有助血液的製造。

食材:紅莧菜(切5cm長段)、新鮮吻仔魚(大)、塩、蒜頭(切蒜末)、味全高鮮味精、水、太白粉水(勾芡水)、葵花油、香油

吻仔魚莧菜羹 時尚煮婦 老孫Nico

含豐富鈣質的一道料理莧菜熬煮至入口即化又不軟爛.吃的到淡淡海味.加了點皮蛋丁.增添層次口感

食材:吻仔魚、莧菜、薑片、皮蛋、鹽

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吻仔魚燴莧菜 娟兒

因為生態保育,很多人也已經不吃吻仔魚了,我們家也很少吃了,我提供煮法,自己都可以改成家裡習慣的烹調方式喔~

食材:莧菜、蒜末、吻仔魚、鹽、太白粉水

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吻仔魚燴莧菜羹 欣蒂小廚娘

這是道入口即化的菜,適合小朋友及老人家,吻仔魚還能補充鈣質加上莧菜本身的營養價值很高~~

食材:莧菜、蒜頭、吻仔魚、鹽、太白粉 (勾芡用)

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莧菜吻仔魚烘蛋 潔西卡

莧菜的營養價值高,含鐵量是菠菜的一倍. 常見餐廳料理成 "莧菜吻仔魚羹" , 不喜湯湯水水勾芡的朋友們, 可以試著做成 "莧菜吻仔魚...

食材:莧菜、吻仔魚、土雞蛋、白胡椒粉、鹽、香油

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細兒<3 莧菜吻仔魚羹 王細兒

正值莧菜栽種期~ 鄰居又送來他的成果! ^_^ 正好家有莧菜烹調佐料~ 宵夜就來煮一道~ 莧菜吻仔魚羹~ 細細綿綿~ 好滋味 ^_^...

食材:莧菜、吻仔魚、蒜瓣、太白粉水、白胡椒粉、調味料: 鮮味炒手、香油

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[woman家]紅莧菜炒吻仔魚 woman煮食生活家

讓妳愈吃愈漂亮的好蔬菜。 紅鳳菜也叫紅鳳菜,是補鐵補血的好食材,最適合女性食用。 ❤祝你們用餐愉快❤

食材:紅莧菜、吻仔魚、蒜頭、橄欖油、鹽

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莧菜嬰覓吻仔魚 好林

食材:莧菜嬰、吻仔魚、蒜頭、勾芡水、鹽巴

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吻仔魚莧菜羹 Revia Yeh

【簡易家常菜】

食材:白莧菜、吻仔魚、蒜頭、高湯或清水、鹽、糖、酒、白胡椒粉、玉米粉

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ღ小吟愛做菜ღ 吻仔魚炒莧菜 ღ小吟愛做菜ღ

炒莧菜不一定要加太白粉勾欠清炒也超好吃

食材:莧菜、吻仔魚、蒜頭、柴魚粉、鹽

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【厚生廚房】莧菜吻仔魚羹 厚生市集

香軟的莧菜搭配吻仔魚,淡淡蒜香~經典家常,夏天熱熱喝~讓人忍不住多喝一碗!! 關於厚生市集 https://goo.gl/2e6UP9

食材:莧菜、吻仔魚、米酒、蒜頭、雞粉、鹽、白胡椒粉少許、高湯、太白粉水

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