找到 24 道的「牛肉菠菜」食譜
10分鐘炒飯-【菠菜牛肉炒飯】 臻麻的創意食驗室

只要簡單的4種材料.5個步驟.就可以吃的營養又健康囉! 更多好吃好玩的料理都在這~ https://www.facebook.co...

食材:白飯、牛肉片、蒜頭、菠菜

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中式麵點1---麵包機做牛肉菠菜包子 小梅的土耳其厨房

食材:菠菜一大把、牛绞肉、碎葱花、雞蛋、鹽,黑胡椒粉,辣椒粉、麻油、沙拉油、包子皮的材料、麵粉、細白糖、發粉10克、牛奶或水、鹽

菠菜牛肉【食在養生】 豆豆

牛肉含豐富的維生素A、B、鐵(可預防缺鐵性貧血)、鋅、鈣、胺基酸等營養素。以中醫學角度來看,牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨。 -...

食材:橄欖油、蒜頭、菠菜、食在養生小磨香油、塩、菲力牛肉、糖

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菠菜牛肉蛋炒飯 海星

食材:白飯、蒜末、牛肉絲、蛋、菠菜、鹽、油、黑胡椒(可不加)

【Take a bread!創意三明治、麵包早餐】菠菜牛肉起司巧巴達三明治 Journey

食材:菠菜、牛肉、pizzacheese、巧巴達(拖鞋麵包)、蕃茄片、生菜、鹽、黑胡椒、紅酒、巴薩米可酒醋

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品靚上菜-沙茶牛肉(菠菜篇) 品靚上菜 PJ Cook

牛肉和菠菜都是富含葉酸的食物,沙茶的好味道溶合所有食材讓你一口接一口的配飯吃~ 好滿足唷! 一般炒沙茶牛肉或羊肉都會把蔬菜炒在一起...

食材:牛肉片火鍋牛肉、菠菜、蒜末、辣椒末、醬油、沙茶醬、米酒、鹽菠菜用

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