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【馥郁三杯滿荷包】素食年菜 淨心環保蔬食秀

食材:調味猴頭菇、栗子、熟竹筍、紅蘿蔔、水、玉米筍、醬油、白蘿蔔、紫菜糕、杏鮑菇、素蠔油、洛神花汁、九層塔、糖、櫛瓜、老薑、福山萵苣(大陸A菜)、麻油

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減脂~九宮格便當 澤媽懶人料理餐

食材:美國牛里肌肉火鍋片、醬料、黑龍蔭油膏、味霖、白芝麻、蛋絲、蛋白絲、蛋黃絲、微波蔬菜類、蘆筍、水果甜黃椒、水果甜紅椒、紅蘿蔔絲、A菜加蒜末、洋蔥絲

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【少見食材- 五花肉炒A菜心】 律師寶的馭夫料理

食材:A菜心、蒜頭、五花肉片、鹽巴適量、米酒、干貝粉(可有可無)

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中式沙拉吧🥗 郭榕妏

食材:洋蔥、鮪魚罐頭(水煮)、玉米粒、幼筍罐、A菜(或是美生菜)

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椒鹽魚下巴佐櫛瓜 Feng Lin

食材:雕魚下巴、綠櫛瓜、鹽、黃櫛瓜、米酒、蘿蔓A菜(可略)、蒜頭、老薑、青蔥、辣椒、黑胡椒鹽

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【皇兒廚藝♥】0失敗炒A菜 ★新手上路の皇兒★

食材:A菜、蒜頭、鮮味炒手或鹽、海鹽(沒有可不加)

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昆布海鮮火鍋 三個孩子媽

食材:牛頭牌昆布海鮮高湯、水、火鍋料組合包、高麗菜、A菜、杏鮑菇、蔥

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清炒A菜 瑞瑞

食材:A菜、蒜頭、辣椒

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彩蔬湯10. 小彌勒

食材:香酥烤肉(素料店有)、大陸A仔菜、鹽、白胡椒粉(中藥房有)

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寶寶副食品【玉米菇菇牛肉A菜地瓜丁飯】 咪小姐的廚房小天地

食材:牛楠切丁、新鮮玉米粒、洋蔥、蒸熟的地瓜丁、A菜、雪白菇、煮熟白飯

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小小兵童趣便當 娜娜煮婦

食材:海苔、白飯、雞蛋、肉鬆、小魚乾、小蝦米、A菜、豬五花、洋蔥、日式醬油、鹽、麥片

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家常炒麵 小小8

食材:鴻禧菇、美白菇、美姬菇、蔥段(或洋蔥)、五花肉絲、細拉麵、水耕a菜、醬油膏、醬油、白胡椒(可略)、辣椒(可略)

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