找到 566 道的「秋葵」食譜
蔬菜玉子燒 patty

食材:蛋、水(高湯)、熱狗、鹽、秋葵、細白砂糖、紅蘿蔔、毛豆、沙拉油

泰式涼拌秋葵 湯姆私廚💕🍽💕

食材:秋葵、辣椒、檸檬汁、蒜頭、魚露、砂糖、開水

(無油料理)秋葵小肉餅 企鵝媽的港台飛行生活

一口一個,剛剛好的滿足。有菜有肉,健康美味又不油膩的享受!

食材:豬絞肉、洋蔥、醬油、秋葵、米酒、胡椒鹽

香蔥秋葵炸豆腐蕎麥麵(涼麵,湯麵都好吃) 有馬次郎*分享日式菜

食材:蕎麥麵、油豆腐、香油、蘿蔔苗、七味粉、蔥、白芝麻、秋葵、蕎麥麵醬

烤秋葵奶油玉米筍 葉子

食材:秋葵、玉米筍、雞蛋、牛奶、起司絲、鹽巴、粗粒黑胡椒

秋葵豆腐味噌湯 葉子

味噌富含大豆異黃酮,是一種天然雌激素,有助抗氧化 秋葵的粘性物質,可促進胃腸蠕動,有助消化 簡單快速又營養的一道湯品,適合忙於顧小小...

食材:嫩豆腐、秋葵、鴻喜菇、味噌、水

金沙秋葵 小毓の饗樂廚房🍳

不少人對秋葵外表的絨毛以及內部的黏液相當抗拒,但其實這些黏液可以附著在胃黏膜上來保護胃壁,並且促進胃液分泌,改善消化不良的症狀。將秋...

食材:秋葵、鹹鴨蛋、蒜頭、辣椒

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秋葵起司玉米鮪魚烘蛋 鍾忞圻

秋葵是營養顧胃的食物,假日早上可以悠閒備餐時,烘蛋是很好的選擇

食材:秋葵、蛋、水煮鮪魚、維也納香腸、玉米粒、起司絲、鮮味炒手

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♡蒜味秋葵♡ ♡Chen Angel♡

秋葵(表面的細毛 用鹽搓一下 / 蒂頭也稍微削一下,但不用削太多、避免營養的黏液流失) 燒鍋熱水、鍋裡加一匙鹽下秋葵川燙,燙到翠綠 ...

食材:秋葵(約16根)、蒜頭、醬油、鹽

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秋葵綠茶 腹女小廚房

秋葵具備良好的控制血糖效果,是許多注重養生的人心中的必吃好食之一。而綠茶具有兒茶素可以幫助減少糖分吸收。 將秋葵加入綠茶之中,不但能...

食材:開水、綠茶茶包、秋葵

天使紅蝦秋葵玉米烘蛋 鍾忞圻

食材:秋葵、天使紅蝦、雞蛋、玉米粒、醬油、米酒

秋葵炒雞柳 金魚腦的食驗筆記

若沒有其它道配菜,這份量適合一人獨享。

食材:雞里肌、秋葵、辣椒、蒜頭、鹽、油、白開水

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♡ 秋葵佐胡麻醬♡ ♡Chen Angel♡

食材:秋葵、鹽、食用水、胡麻醬

鴨油櫻桃鴨胸秋葵蛋炒飯 鍾忞圻

用法式煎櫻桃鴨胸煉出的鴨油和吃剩的鴨胸肉丁,加上秋葵、蛋,和飯一起拌炒,就是快速又營養均衡的便當

食材:鴨油、鴨胸、秋葵、雞蛋、醬油

南瓜秋葵豬肉卷 野犬

秋葵搭豬肉原本就好吃,加了南瓜泥不僅口味更加豐富飽滿,視覺也變的高雅漂亮許多,變成一道很不錯的宴客料理。 野犬的春夢: http:/...

食材:豬肉片、秋葵、南瓜泥、鹽、胡椒、麵粉、蛋、麵包粉、炸油

秋葵黃金蛋炒飯 廖惟晴

食材:隔夜飯、秋葵、蒜、胡蘿蔔、蔥、雞蛋、醬油、胡椒粉、鹽

XO醬燒秋葵 Laura's Kitchen

食材:秋葵、XO醬、蒜頭、醬油、米酒、砂糖

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不愛秋葵的小孩也愛的秋葵肉捲 用愛煮的♥️

食材:秋葵、培根肉片、醬油、薑片、赤砂糖

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