找到 59 道使用了「鱸魚片」的食譜
高蛋白「鮮嫩鱸魚湯」 妮可小姐-創意重訓料理-

食材:鱸魚片、薑絲、蔥段、米酒

【厚生廚房】海鮮鮑魚粥 厚生市集

天氣轉涼,給全家補一補,當然要用好的食材!採用海中貴族-鮑魚,萃取而成的鮑魚精作為湯底。集結整整20顆鮑魚的營養及鮮味於一包;鮑魚精...

食材:鮑魚精、鱸魚片、鹽、白蝦仁、白胡椒粉、九孔、毛豆仁、甜玉米、段木鮮香菇、青蔥、白米、薑片

豆豉蒸魚 侯美美

一般會放豆腐鋪底,但以清冰箱的原則加入金針菇、意外搭配。 毛豆則是優質蛋白質來源,也可取代不吃蔥、當作配色。 建議隨意添加喜歡(...

食材:鱸魚片、金針菇(豆腐)、紅蘿蔔、毛豆、薑絲、豆豉、米酒

柚香鱸魚 鱻活一號

中秋節都過了好久🌙 柚子還有一箱😐😐 吃到一臉厭世以後 ✨✨今天改吃 #柚香鱸魚 吧!!!!!✨✨ #香酥脆嫩 的炸鱸魚 配上酸香的...

食材:柚子、檸檬、洋蔥、鱻活一號鱸魚片、太白粉、雞蛋、糖、胡椒粉、水

【厚生廚房】味噌蒸魚 厚生市集

食材:鱸魚片、赤味噌、糖、粉薑、米酒、青蔥、醬油

幼瓜蒸鱸魚豆腐鴻喜菇【好菇道營養料理】 人妻廚房日誌-Mandy

食材:好菇道鴻喜菇、細豆腐、醬油、鱸魚片、幼條瓜罐頭(含湯汁)、蔥花

【厚生廚房】鱸魚養生粥 厚生市集

夏天最對味!炎炎夏日常想吃些涼的、冰的,可是這對腸胃可是一大負擔喔!來點清淡的粥,搭配已處理好的鱸魚片,熬煮濃稠,連小寶寶都能吃的鱸...

食材:鱸魚片、枸杞、鹽、胡蘿蔔、白胡椒粉、青蔥、薑、米

[幼兒料理]鮮蔬肉燥淋鱸魚 Lazy Mammy

食材:鱸魚片、豬肉片、黃椒、毛豆、番茄、大蒜、大蒜鹽、鹽

蒜苗鱸魚清湯 咪樂媽の小廚記

食材:鱸魚片、蒜苗切片、薑絲、鹽、米酒

蒜燒鱸魚 may

今天用的是冷凍真空包的鱸魚片,回到家也不必再去處理那條魚,料理起來非常輕鬆,這魚片肉多,而且幾乎沒什麼刺,小朋友和老人很適合食用

食材:真空冷凍鱸魚片、蒜頭、醬油、薑、糖、辣椒、米酒、九層塔、水、粗黑胡椒粉

生酮版免炸椒鹽魚柳條 小翎的生酮飲食實驗室

其實生酮版的裹粉食物,本來就不適合下油鍋油炸,因為沒有麵粉、蕃薯粉、太白粉幫忙「黏住」裹粉,所以一下油鍋,裹粉就會消失的無影無蹤。所...

食材:鱸魚片、海鹽、椰子細粉、黑胡椒、洋車前子粉、匈牙利紅椒粉、蛋、無鋁泡打粉、生酮麵包粉、椰奶、有機冷壓初榨橄欖油、熱水

泰式香檬魚 小喬君Joyc

天氣熱就更想吃酸酸甜甜的泰式蒸魚,簡單不油煙!用電鍋蒸好輕鬆~~~

食材:鱸魚片、蔥、香菜、薑片、蒜頭、米酒、辣椒、鹽巴、味霖、醬油、香檬原汁

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香酥鱸魚排(半煎半炸)不油膩 鼻鼻媽咪動手做

外皮酥脆,肉鮮嫩❤️ 可以用鯛魚片、草魚片取代,帶皮的比較好吃。 不建議用油脂含量高的魚。 有用鹽醃過了不需要另外調味就很好吃了,可...

食材:鱸魚片、鹽、麵粉、香草、芥花油

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【阿公好料】南瓜蒸魚 健康心福廚房

懶人料理,一餐所需要的澱粉、纖維與蛋白質,均可滿足。食材可以看手邊的材料做替換,方便又快速的菜色。

食材:鱸魚片、南瓜、醬油、中薑、味醂、金針菇、香油、高麗菜

清蒸鱸魚片 小喬君Joyc

食材:鱸魚片、薑片、蔥、米酒、鹽巴、醬油,香油 各

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冬瓜薑片鱸魚湯 Jasmine的家家酒小廚房

鱸魚湯一向對身體很棒,最近小女有一點感冒不舒服,今天就煮魚湯讓她補充體力一下

食材:鱸魚片、冬瓜(500g)、老薑片、青蔥花、塩、米酒、蔥白

【阮三个】節目料理特輯:海鮮粥佐香煎魚肝 公視_阮三个

食材:蝦 (取肉後,頭殼熬湯)、鱸魚 (片肉後,頭骨熬湯)、魚膘或魚肝、干貝、醬油、蒜頭 (拍碎)、糖、紅蔥頭、蒜頭 (切碎)、洋蔥 (切塊)、辣椒 (切碎)、紅蘿蔔 (切塊)、米酒、蔥白、白醋、白米 1杯、鹽、白胡椒、蔥綠 (切碎)

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