找到 53 道使用了「魩仔魚」的食譜
♡蔥蒜魩仔魚♡ ♡Chen Angel♡

食材:魩仔魚、蒜頭、蔥、辣椒、白胡椒

海鮮乳酪絲燴飯(一鍋到底) 林太太的憑感覺超廢廚房

食材:透抽、干貝、小蝦米、魩仔魚、薑、蔥、蒜、米酒、小白菜、乳酪絲、蛋液

♡魩仔魚蛋♡ ♡Chen Angel♡

食材:魩仔魚、土雞蛋、溫水

乾炒魩仔魚 槑㕭

之於我,是米飯的超級好朋友。

食材:魩仔魚、葱,切丁、鹽、蒜,切丁、胡椒

魩魚紅蘿蔔煎蛋 王姿萍

食材:魩仔魚、紅蘿蔔、芹菜葉、蛋、鹽

小魚莧菜糙米粥~快速、健康 晶晶

胃口不好或生病時,如果能來一碗熱騰騰的粥,絕對能提振精神,補充體力。 使用原味高湯作粥品的基底,省下了冗長熬湯的時間。食材選用健康的...

食材:糙米飯、牛頭牌原味高湯雞肉、水、莧菜、魩仔魚、紅蘿蔔

👨🏻‍🍳吻仔魚粥-老人寶寶食品 👩🏻‍🍳承蓁的戰場

魩仔魚其營養價值包括鈣、維生素A、維生素Cゝ鈉、磷、鉀等。 魩仔魚的脂肪含量雖少,鈣質卻非常豐富,並且含有維生素A和維生素C,以及...

食材:白米、開水、魩仔魚、紅蘿蔔、蔥

炒魩仔魚 張泰華

食材:魩仔魚、蒜未、鹽、朝天椒末、味精

👩‍🍳開胃小菜~魩仔魚炒花生 熱血煮婦Amy的實驗廚房

最近⋯我家餐桌的心頭好菜單~ 開胃小菜「蒜炒魩仔魚花生」⋯ 鹹香鹹香夾帶著花生酥脆的口感,讓人吃了就停不下來⋯炎炎夏日,推薦這唰嘴的...

食材:魩仔魚(我這的有鹹味的)、鹹味花生、蒜末、蔥末、胡椒粉

蔥蒜魩仔魚 Feng Lin

魩仔魚簡單以蒜頭與青蔥炒香,就是一道鹹香可口的菜餚,配飯或粥都很棒!很適合家中的長輩或小孩。 歡迎您來逛逛喔~ https://w...

食材:魩仔魚、蒜頭、青蔥、黑胡椒粒(粉)

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甜菠菜魩仔魚麵 Vicki Lin

食材:麵條、甜菠菜、雞湯塊、魩仔魚、沙茶、蛋、沙拉油、胡椒粉

香酥魩仔魚絲瓜粥 Pabo

食材:蒜頭、絲瓜、魩仔魚、乾香菇泡發、薑、鹽、白飯

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魩仔魚炒紅杏菜 Cara

杏菜跟紅杏菜的煮法其實沒有太大不同,味道是一樣美味的。

食材:紅杏菜、市售魩仔魚、鹽巴、蒜頭

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魩仔魚炒蛋 [Ca Ca Cooking]

鹹香美味的魩仔魚炒蛋,簡單料理,營養滿分哦!

食材:魩仔魚、雞蛋、鹽、青蔥、香油、蒜頭

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魩仔魚玉米蛋炒飯 Feng Lin

炒飯是方便又快速的一種料理方式,可以很隨意的變化,讓一盤炒飯有魚、有蛋、有菜,樣樣俱全,美味與營養都兼顧,輕輕鬆鬆就可飽足一餐。 ...

食材:白飯、魩仔魚、蛋、玉米粒、紅蘿蔔、青蔥、蒜頭、熟毛豆仁(或碗豆仁)、黑楜椒、鹽(視需要)

玉米南瓜味增蔬菜湯 ❤️一起成為吃貨吧❤️

從眼科醫師挖掘來的食譜,共使用七種蔬菜熬煮,試做後果真簡單又美味!富含葉黃素和玉米黃素等護眼精華,適合用眼過度的低頭族和蔬菜常吃不夠...

食材:牛番茄、玉米、味噌、青江菜、美白菇、紅蘿蔔、南瓜、洋蔥、魩仔魚

甜炒魩仔魚 Lemon

食材:魩仔魚、醤油、糖

莧菜魩仔魚羹【澎湖野生水產】 豆豆

魩仔魚和莧菜都是含豐富高鈣質的營養健康食材。魩仔魚因魚骨極細軟,且含豐富的維生素A和維生素C等營養素,能維持骨骼最佳狀態;莧菜含鐵量...

食材:橄欖油, 莧菜、魩仔魚【澎湖野生水產】、太白粉, 水

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