找到 7 道使用了「青花椰苗或紫高麗苗」的食譜
炒飯佐紫高麗苗(萍姊) 萍姊

一盤賞心悅目又美味可口的餐點。

食材:紫高麗苗、紅椒、黃椒、火腿片、鹽、飯、泡菜

培根捲紫高麗苗*萍姊 萍姊

食材:培根、紫高麗苗、紅椒、黃椒

靛花肉片捲 主婦食堂

食譜設計/林玉霞 攝影/阿春

食材:青花椰苗、紫高麗苗、蒜末、雞胸肉、酒、中筋麵粉、醬油、鹽、黑胡椒粉

泰式生菜里肌捲 主婦食堂

食譜設計╱陳麗秀

食材:蘿蔓萵苣、里肌肉片、紫高麗苗、青花椰苗、紅蘿蔔絲、辣椒、魚露、棕櫚糖(或二砂糖)、檸檬汁

紫高麗苗精力湯 主婦食堂

食材:紫高麗苗、豌豆苗、紅蘿蔔、甜菜根、蕃茄、鳳梨、葡萄、火龍果、.綜合堅果、枸杞、蜂蜜、檸檬汁、水

靛花肉片捲 主婦食堂

食材:青花椰苗、紫高麗苗、雞胸肉、中筋麵粉、蒜末、酒、醬油、鹽、黑胡椒粉

[綠藤芽食譜] 花生醬香蕉精力湯 綠藤生機 Greenvines

花生醬可以讓口感比較好,適合剛開始嘗試精力湯的人,且可以平衡寒涼性,若對花生過敏也可替換成芝麻醬或是其他堅果醬。如果喜歡有點甜味的人...

食材:青花椰苗或紫高麗苗、無糖無鹽花生醬、香蕉、水

搜尋滿意度調查

此次搜尋結果是否符合您的需求呢?