找到 10 道使用了「露筍」的食譜
《健康。零技巧》雞肉蘑菇露筍燉飯 妮花廚房

食材:露筍、雞胸肉、大蘑菇、洋蔥、大蒜、玉米罐頭、雞高湯、起司、鹽巴、黑胡椒

蒜香蘆筍和牛粒 蘆筍牛柳粒 雷囡媽媽

和牛粒或一口牛粒,配蘆筍,健康又美味,十分鍾完成,快,靚,正 😘 喜歡的朋友請幫忙專頁點讚喔!👍🏻👍🏻🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️ http...

食材:露筍、和牛粒、蒜頭

韓式紫菜包飯 김밥 Kimbap 妮花廚房

韓國受歡迎食物之一,由於一直很想吃,但找遍澳洲的韓國食堂都找不到,所以決定來自己做囉! 簡單容易又健康,也可以因應個人喜好來改變食...

食材:白米/糙米、雞蛋、鹽巴、紅蘿蔔、麻油、火腿、青椒、露筍、壽司紫菜

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沙茶菇筍牛柳粒 MHKitchen's輕鬆煮意

http://M.H是日分享:🍯🎍沙茶菇筍牛柳粒🐃🍄 ❤歡迎加入讚好我的粉絲專頁❤ 完整食譜請click入👇🏻👇🏻👇🏻 M.H Ki...

食材:牛柳粒/肉眼、草菇、露筍、沙茶醬、蒜頭、紹興酒、生粉、生抽、糖、水

義大利帕馬火腿BB露筍卷 芊如廚房

這個義大利帕馬火腿BB露筍卷是一個簡單容易的菜式, 材料是用泰國迷你露筍,莖較細且嫰,全條皆可食用。而且顏色又紅又綠, 用來做派對食...

食材:泰國露筍、義大利帕馬火腿、橄欖油、冰水、海鹽、黑胡椒碎

椰菜鮮蝦卷 唐安麒超猛瘦身食譜

椰菜四季都有,除了維他命 C豐富,更含大量硫化合物,有助消化,所以日本人吃吉列炸豬扒,都喜歡用椰菜來伴食。我除了愛吃椰菜沙律和清炒椰...

食材:椰菜片、鮮蝦、幼鹽、秀珍菇、甘筍、洋蔥、幼露筍

椰香雜菜飯 唐安麒超猛瘦身食譜

吃素有益身心,也能積福,不妨嘗嘗這道「椰香雜菜飯」。願各位安麒兒也平安、健康、快樂。

食材:西蘭花/椰菜花、甘筍、椰漿、幼露筍、咖喱粉、糙米飯、清水

露筍配粟米雞肉餅 艾華斯

簡單的配搭 最重要是快捷方便~

食材:免治雞肉、粟米、露筍、薑、蒜頭、鹽

[超級簡易] 培根露筍卷 伊莉莎伯

香口簡易快捷, 好吃!!

食材:培根、幼露筍、即磨黑胡椒、油、鹽

三文魚蟹肉蛋炒飯 Fan

三文魚是最高貴的深海魚,除了是高蛋白質、低熱量之外,還含有非常豐富的不飽和胎肪酸Omega-3. 能夠有效地降低血脂和膽固醇,常吃對...

食材:急凍麵包蟹、三文魚、雞蛋、白飯、露筍、鹽

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