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菇菇蔥燒豆腐粉絲【好菇道營養料理】 洪惠

食材:好菇道舞菇、好菇道鴻喜菇、醬油、好菇道雪白菇、醬油膏、雞蛋豆腐、糖、蔥段、水

菇菇肉捲(電鍋)【好菇道營養料理】 Chang Pei

使用電鍋,不用顧火,輕鬆料理 菇菇+梅花豬火鍋肉片,好吃 鴻喜菇、雪白菇,含18種人體必需胺基酸,好吃又營養滿滿

食材:梅花豬火鍋肉片、鴻喜菇、醬油、雪白菇、醬油膏、香油、糖、烏醋、薑、蒜頭

三杯菇菇松阪豬 【好菇道營養料理】 小毓の饗樂廚房

食材:松阪豬、蒜頭、醬油膏、老薑、冰糖、好菇道鴻喜菇、麻油、好菇道雪白菇、米酒、九層塔、辣椒

多變化雞肉丸子 (蔬菜、鮭魚、吻仔魚) Show兒

因手術後 目前還不能吃太硬食物 也需優先補充蛋白質 所以變化不一樣的丸子 蛋白質 纖維 鈣質 都補充到 火鍋 煮麵...

食材:雞胸肉、豬絞肉、蒜泥、紅蘿蔔、薑泥、米酒、芹菜、醬油膏、錦豆腐、鹽、白胡椒、雞蛋、白胡椒粉、鮭魚、吻仔魚

豆腐漢堡排 (可作素食,無肉蛋奶) 米米兒

食材:麵粉、燕麥、個人喜愛配菜或洋蔥、板豆腐、番茄醬、醬油膏、砂糖

蔥燒豆腐 - 軟嫩鹹香好入味 Shania 影食日嚐

比較了板豆腐的版本,我還是喜歡雞蛋豆腐那更軟嫩的口感,只要把豆腐的表面煎到金黃,翻面時也不用擔心會把豆腐弄碎喔,這道吸飽鹹香湯汁軟嫩...

食材:油、雞蛋豆腐(切六片)、青蔥(切段,蔥白蔥綠分開)、蒜仁(去膜切片)、醬油(調味)、醬油膏(調味)、白砂糖(調味)、米酒(調味)、開水(調味)、紅辣椒(斜切段)

魚香油豆腐 Sammi Liang

食材:油豆腐、肉絲、辣豆瓣醬、蔥、醬油、蒜頭、醬油膏、薑、米酒、辣椒、水

高麗菜炒豬肉 周喵喵紀錄房菜

好奇自創

食材:高麗菜、腰內肉、米酒、蔥、醬油、蒜頭、醬油膏、糖、鹽巴、水、油

九層塔炒蛤蜊 周喵喵紀錄房菜

很愛湯汁配飯

食材:蛤蜊、九層塔、醬油、薑、醬油膏、蒜頭、糖、蔥白段、米酒、水、油

千張蝦仁雞肉蒸餃 佳雯的愛妻便當

終於在老公的便當加入千張😂 千張簡介~ 豆腐皮又稱千張,是豆腐經高溫高壓壓製而成的,含豐富的植物蛋白質喔!可用在各種料理上~大人、...

食材:千張、雞胸肉、蔥末、新鮮去殼草蝦、大白菜、醃蝦醬料、米酒、調味料、黑龍薄鹽醬油膏、白胡椒粉、芝麻油、蒸高湯、柴魚高湯

麻醬雞絲涼麵 莎莎手作坊

食材:油麵、雞蛋、白芝麻醬、小黃瓜、醬油膏、綠豆芽、香油、紅蘿蔔、醬油、雞胸肉、糖、蒜頭、冷開水、朝天椒、香菜

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炒米苔目 愛料理

食材:蒜、紅蘿蔔、豬肉絲、黑木耳、米苔目、醬油、米酒、糖、醬油膏、韭菜花、胡椒粉、辣椒

花身魚 短腿麻豆愛吃飯❤️

食材:花身魚、九層塔、薑、蒜、蔥、豆鼓、醬油、醬油膏、白開水、米酒

肉末炒毛豆 Feng Lin

食材:豬絞肉(粗)、毛豆仁(殺青冷凍)、辣豆瓣醬、蒜頭、醬油膏、米酒

醋醬小卷 Squid Adobo 廚房女漢子Rita's

這是ㄧ道菲律賓家常菜,用來配飯很夠味也開胃!!喜歡小卷的朋友真的可以試試這種不一樣的作法喔! 也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛喔~ h...

食材:小卷、洋蔥、米酒、番茄、魚露、蒜頭、醬油、薑、蠔油或醬油膏、青色辣椒、白醋

黑胡椒牛肉炒洋蔥 Yuki LW

鐵板燒的味道~

食材:牛肉片、洋蔥、醬油膏、大蒜、醬油、辣椒、粗黑胡椒粒、地瓜粉、米酒

魚香肉捲 Sammi Liang

食材:里肌肉片、金針菇、米酒、蒜頭、醬油膏、薑、辣豆瓣醬、蔥、水、辣椒

蒲燒虱目魚便當(無刺) 佳雯的愛妻便當

今年做過一次蒲燒鯛魚,這次把醬料更簡易化了,大家可以試試

食材:無刺虱目魚肚、醬料、黑龍薄鹽醬油膏、味霖、溫開水、白芝麻

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