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清燉牛肉湯(快鍋料理) 安柏休日食驗室

食材:牛條肉(或牛腱)、白蘿蔔(中小)、紅蘿蔔、薑片、青蔥、西芹、水、八角、花椒、月桂葉、黑胡椒粒、鹽、米酒

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鮮甜軟絲湯米粉 Lynn Yeh

食材:蒜片、紅蘿蔔絲、高麗菜、木耳、杏鮑菇、丸子、水、軟絲、米粉、鹽巴、胡椒粉、芹菜末、香油

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「番茄肉醬🍅🥫🍝」(電鍋版) Water Cooking

食材:小牛番茄、洋蔥、速食店小包番茄醬、紅蘿蔔、鹽、豬絞肉(細)

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三絲蔬菜湯 兔兔

食材:黑木耳、雞蛋豆腐、紅蘿蔔、蔥花、香油、白胡椒粉

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山藥炒芹菜 李小布

食材:蒜頭、香菇、木耳、山藥、芹菜、紅蘿蔔、辣椒

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蔬菜炒馬鈴薯 幸せの味

食材:馬領薯、小黃瓜、紅蘿蔔、鹽、黑胡椒、蒜頭

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不專業白菜滷 隨便亂煮

食材:雞蛋、絞肉、洋蔥絲、紅蘿蔔絲、金針菇、木耳絲、蒜頭、芋頭塊、小魚乾

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《胡麻醬》雞絲沙拉~低脂高蛋白 永新廚房

食材:萵苣、豆腐、永新胡麻醬、雞里肌肉、醬油、柳松菇、水、胡蘿蔔、白醋、雞蛋

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👩🏻‍🍳吻仔魚排骨粥-寶寶粥 承蓁的戰場

食材:吻仔魚-洗淨、紅蘿蔔-切絲、豬排骨-燙水去血水、綠花椰菜-切小支、鹽巴、生米、(若是用白飯或隔夜飯)、食用水、米酒(約一個杯蓋)

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蘿蔔絲千層酥餅 ♡安夏の手作人妻食堂♡

食材:白蘿蔔、蔥,櫻花蝦,香菇、溫水、鹽巴,胡椒、高筋麵粉、低筋麵粉、豬油、酵母、細糖

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超簡單 酒香香腸炒飯 莎莎

食材:白飯、頂鮮黑毛豬高粱香腸、雞蛋、青蔥、紅蘿蔔、鹽巴、白胡椒

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蒜苗燒豆腐 蘇麗碧

食材:豆腐、蒜苗、蒜頭、木耳、鹽、味精、紅蘿蔔片(潤色用)、辣椒(也可不加)、調味汁、醬油、酒、醋

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